※当ページの内容は公式サイト・Google口コミ等を参照しています。最新料金は公式サイトをご確認ください。
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小山市で「痩せたい」「姿勢を良くしたい」「健康的な身体を手に入れたい」とお考えの方に朗報です。整体院が併設された小山市西城南のパーソナルジムGym Katu（ジムカツ）は、国家資格を持つトレーナーによる専門的な指導と、一人ひとりに合わせたプログラムで、無理なく確実に理想の身体へと導きます。運動初心者やジム通い経験がない方でも安心して始められるGym Katuの魅力を詳しくご紹介します。
【小山パーソナルGym Katu】について
小山パーソナルGym Katuは、小山市西城南に位置する整体院併設型のパーソナルジムです。小山市初の国家資格（柔道整復師）保有トレーナーが在籍し、整体×パーソナル×マシンピラティスを融合させた総合的なアプローチで利用者の健康と美しさをサポートしています。完全個室・完全予約制のため、人目を気にせずトレーニングに集中でき、運動初心者でも安心して通える環境が整っています。
一目でわかる【小山パーソナルGym Katu】の特徴
- 小山市初の国家資格（柔道整復師）保有トレーナーによる指導
- 整体院（ほねかつ整骨院）併設で身体の不調にも対応
- 完全個室・完全予約制で他の利用者を気にせずトレーニング可能
- 初心者でも安心の丁寧な指導と充実したサポート
- ピラティスマシン完備で効果的なトレーニングが可能
- パーソナルトレーニングと整体の組み合わせが可能
- Googleクチコミ評価5.0（155件超）の高評価
- 産後ダイエットや姿勢改善にも強い
【小山パーソナルGym Katu】が選ばれる5つの理由
1 小山市初の国家資格保有トレーナーによる確かな指導
小山パーソナルGym Katuの最大の強みは、柔道整復師の国家資格と国際認定トレーナー（NSCA-CSCS）の資格を持つトレーナーが指導にあたる点です。解剖学・生理学に裏付けされた安全で効果的なトレーニング指導により、怪我のリスクを最小限に抑えながら最大限の効果を引き出します。
2 整体院併設で身体の悩みをトータルケア
整体院（ほねかつ整骨院）を併設しているため、トレーニングだけでなく身体の不調や姿勢の悩みもケアできます。その日の体調に合わせて、トレーニングか整体かを選択できるのも魅力です。腰痛や肩こりなど慢性的な不調を抱えている方も、整体とトレーニングの両面からアプローチできます。
3 多彩なプログラムで飽きずに続けられる
筋力トレーニング、骨格矯正ストレッチ、ボクササイズ、マシンピラティスなど豊富なメニューを用意。その日の体調や目的に合わせて多彩なプログラムを組み合わせることができるため、飽きることなく継続できます。また、家でもできるセルフケア指導も行っているので、ジム以外の時間も効率良く身体を整えられます。
4 完全個室・予約制で初心者も安心
完全個室・完全予約制のため、他の利用者の目を気にせずトレーニングに集中できる環境です。「ジムは人目が気になる」「何をしたらいいかわからない」という初心者の不安を解消し、マンツーマンで丁寧な指導を受けられます。トレーナーも親しみやすく、質問しやすい雰囲気を大切にしています。
5 長く続けやすい料金プランと実績
短期集中コースだけでなく、月額サブスクリプションコースも提供しており、自分のペースで無理なく続けられます。また、155件を超えるGoogle口コミで5.0の評価を獲得するなど、多くの利用者に支持されている実績があります。短期的な効果だけでなく、長期的な健康維持を見据えたサポートが特徴です。
カラレル編集者「トレーニング継続のコツは無理をしないこと。特に初心者の方は最初から高い目標を設定せず、週1回30分からでも構いません。小さな変化や成功体験を積み重ねることで、徐々に運動習慣が身につきます。また、整体などのケアも取り入れることで、身体の疲労を適切にリセットできるため、長く続けられるでしょう。」
口コミからみる【小山パーソナルGym Katu】の特徴
GOOGLE口コミ ★5.0（155件以上）
口コミを参考に【小山パーソナルGym Katu】についてわかりやすくまとめています。
トレーニング効果・結果に関する評判
- 短期間で目に見える変化を実感できる
- 無理な食事制限なしでも効果が出る
- 姿勢が良くなり、くびれやヒップアップなどの体型変化も
カラレル編集者Gym Katuに通う利用者からは、「3ヶ月で-6kgのダイエットに成功」「姿勢が良くなって腰痛が改善した」など、目に見える成果が出たという声が多数寄せられています。特に「無理な食事制限をせずに痩せられた」という点は多くの方が評価しており、継続しやすさと効果の両立が実現されています。
指導方法・対応に関する評判
- 丁寧でわかりやすい指導
- 利用者のレベルや体調に合わせたカスタマイズ
- トレーナーの人柄が良く、楽しく続けられる
カラレル編集者初心者でも安心して通えるよう丁寧な指導を心がけているGym Katu。「フォームをしっかり教えてくれる」「その日の体調に合わせてメニューを調整してくれる」など、一人ひとりに寄り添った対応が好評です。また、トレーナーの人柄が良く「話しやすい」「毎回の会話が楽しみ」というコメントも多く見られます。
施設環境に関する評判
- 清潔感のある店内で安心
- 完全個室で人目を気にせずトレーニングできる
- 整体とジムの両方が選べる柔軟さ
カラレル編集者「店内が広々として清潔」「他の人の目を気にせずトレーニングできる」といった環境面での評価も高いGym Katu。特に整体院が併設されている点は他のジムにない強みとなっており、「疲れた時は整体を選べる」「トレーニングと整体を組み合わせて効果的」といった声が寄せられています。
料金プラン
入会金
入会金：30,000円（税込）
※当日入会の場合15,000円（税込）に割引
トレーニングプラン
| プラン名 | 回数 | 1回あたり料金 | 月額合計 | おすすめの方 |
|---|---|---|---|---|
| 30分コース 月額サブスク | 月4回（週1） | 6,500円 | 26,000円 | 継続的に無理なく通いたい方 |
| 30分コース 月額サブスク | 月8回（週2） | 6,500円 | 52,000円 | より早く結果を出したい方 |
| 30分コース 回数券 | 4回 | 8,000円 | 32,000円 | お試しで通いたい方 |
| 短期集中60分コース | 2ヶ月16回 | 11,875円 | 190,000円 | 短期間で結果を出したい方 |
※すべて税込価格
※短期集中コース終了後は、月額サブスクリプションを月4回22,000円（1,000円割引）で継続可能
※1回当たりの金額などは当サイトの計算によるものです。詳しくは公式サイトを参考にしてください。
体験トレーニング
初回体験トレーニング：8,500円（税込）
※キャンペーン期間中は特別価格の場合あり
カラレル編集者パーソナルジム選びで迷うのは料金プランの多さですが、まずは自分のライフスタイルに合ったプランを選ぶことが大切です。運動習慣がない方は週1回の30分コースから始めるのがおすすめ。徐々に身体が変わる実感を得てから、必要に応じてプランを変更するとよいでしょう。Gym Katuは短期集中コース終了後に月額が割引になる点も長く続けたい方に魅力的です。
パーソナルジムの相場・料金の目安が知りたい方はこちら
店舗情報・アクセス
| 店舗名 | 小山パーソナルGym Katu |
|---|---|
| 住所 | 〒323-0820 栃木県小山市西城南1-35-18 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00(最終受付20:00) 土 10:00～17:00(最終受付16:00) |
| 定休日 | 日祝 |
| 予約方法 | LINE、電話 |
アクセス方法
