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朝霞市の皆さん！！
カラレルがおすすめパーソナルジムを紹介
朝霞市でパーソナルジムを探している方へ
朝霞市は、東武東上線と武蔵野線の2路線が通い都心までの通勤圏内に位置する子育て世代に人気のベッドタウンです。24時間営業のフィットネスジムから専門的なパーソナルトレーニングまで、様々なジム施設が駅周辺に集中しています。
本記事では おすすめTOP5 → 15件比較表 → 失敗しない選び方5ポイント を最短３分で読めます。あなたに合う一軒を、すぐ見つけましょう。
ゆきトレーナー👀 目的別に知りたい方はここをチェック！
厳選おすすめジムを先にみる
料金や設備で他のジムも比較したい
ジムの選び方5ポイントを知りたい
朝霞市のおすすめパーソナルジム
Ｋトレーナー「時間がないからベストを先に知りたい」 方向けに、編集部がまず エリアのジムを厳選 しました。
〈特徴〉〈おすすめユーザー〉〈プラン〉〈評判〉をまとめています。気になったら青ボタンで体験予約してみてください。
24/7ワークアウト 朝霞台店
24/7ワークアウト朝霞台店は、完全個室のマンション型ジムで、プライベートな空間の中で本格的なボディメイクが可能です。経験豊富なトレーナーが、一人ひとりの目標に寄り添った指導を行い、食事面まで丁寧にサポート。ダイエットや筋力アップ、健康維持など幅広いニーズに対応し、短期間での成果も多く報告されています。
- 完全個室で集中できる環境
- 丁寧なカウンセリングとわかりやすい指導
- 食事管理も徹底サポート
| 入会金 | 16,500円 |
|---|---|
| 体験トレーニング | – |
| 1回当たりの料金 | 約8,140円～（月8回利用で計算） |
| 予約方法 | LINE |
| Google評価 | 5.0 / 7件 |
| 営業時間・定休日 | 7:00～24:00 / – |
| アクセス | 朝霞台駅から約1.3km（徒歩約15分） |
| 住所 | 埼玉県朝霞市泉水3-13-23 JUN朝霞台コート201号室 |
完全個室と丁寧なサポートで、初心者から本気のダイエットまで幅広く対応できるジムです。
パーソナルトレーニングジム かたぎり塾 朝霞店
説明文
- 清潔感ある広々とした施設
- 目的に合わせた丁寧なパーソナルトレーニング
- 無料体験・手ぶら通いが可能で始めやすい
| 入会金 | 55,000円（体験当日入会で22,000円） |
|---|---|
| 体験トレーニング | あり（無料） |
| 1回当たりの料金 | 約7,425円～（月8回利用で計算） |
| 予約方法 | Web予約 |
| Google評価 | 5.0 / 8件 |
| 営業時間・定休日 | 月水金 10:00～22:00、土日 09:00～21:00 / 月曜・木曜定休 |
| アクセス | 朝霞駅 徒歩1分 |
| 住所 | 埼玉県朝霞市本町2丁目5-17 岡野ビル1F |
手ぶら通い・無料体験ありで初心者でも安心。清潔感と丁寧な指導で長く続けられるパーソナルジム。
パーソナルジム かたぎり塾 朝霞台店
かたぎり塾 朝霞台店は、初心者から経験者まで幅広いニーズに対応するパーソナルジムです。朝霞台駅から徒歩3分と好立地にあり、清潔感あふれる空間と丁寧な指導が特徴。身体の状態や目標に合わせた無理のないメニュー構成で、継続しやすいと高評価を得ています。手ぶら通いが可能で、仕事帰りにも通いやすい環境が整っています。
- 駅近で通いやすい立地
- 丁寧な指導とカスタマイズされたトレーニングメニュー
- ウェアやシューズ、プロテイン提供など設備が充実
| 入会金 | 55,000円（体験当日入会で22,000円） |
|---|---|
| 体験トレーニング | あり（無料） |
| 1回当たりの料金 | 約7,425円～（月8回利用で計算） |
| 予約方法 | Web予約 |
| Google評価 | 5.0 / 54件 |
| 営業時間・定休日 | 平日 9:00～22:00、土日 9:00～21:00 / 定休日なし |
| アクセス | 朝霞台駅 徒歩3分 |
| 住所 | 埼玉県朝霞市東弁財1丁目7−33 ツインズスクエア朝霞台101 |
一人ひとりに合った無理のない指導と、手ぶらで通える快適さが魅力。駅近で継続しやすいパーソナルジムです。
朝霞市のパーソナルジム比較表
Ｋトレーナー「もっと選択肢を広げたい？」 ならこの 早見表 が最短ルート。
〈アクセス〉〈料金〉〈特徴〉〈評価〉で口コミ評価の高い15ジムを比較できます気になるジムは一覧で紹介しているので比較表を開いてみてください！
比較表を開く
| 番号 | ジム名 | 住所 | 料金体系 | 特徴 | 評価 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | パーソナルジム かたぎり塾 朝霞台店 | 朝霞市東弁財1丁目7−33 ツインズスクエア朝霞台101 | 入会金 55,000円 月4プラン 33,000円 |
駅近・手厚い指導 | 5.0★ |
| 2 | ラナンキュラスボディ | 朝霞市本町2丁目6-11 DAIKAN15 301号室 | 入会金 25,000円 姿勢改善コース 月4回 38,500円 |
姿勢改善に特化 | 5.0★ |
| 3 | SUSA GYM（スサジム） | 朝霞市本町1丁目12-15野本店舗2F | 入会金 6,600円 男性フィットネス 通い放題 9,000円 |
格闘技系トレも可 | 5.0★ |
| 4 | LEDEA | 朝霞市浜崎1-4-12 保第二ビル205号室 | 入会金 0円 月4回コース 30,800円 |
無料入会と多彩プラン | 5.0★ |
| 5 | ヒーローズフィットネス朝霞店 | 朝霞市仲町2丁目2-19 リンクスビルA1階 | 入会金 22,000円 月4回レギュラー 35,200円 |
通い放題制度あり | 5.0★ |
| 6 | LAVYGYM | 朝霞市本町1丁目34-60 ネオシティ102 | 入会金 0円 月4回 24,000円 |
低価格の回数制 | 5.0★ |
| 7 | パーソナルトレーニングジム かたぎり塾 朝霞店 | 朝霞市本町2丁目5-17 岡野ビル1F | 入会金 55,000円 月4プラン 33,000円 |
駅前1分の好立地 | 5.0★ |
| 8 | BRラボ朝霞台店【BRLab】 | 朝霞市東弁財1-3-4 朝霞台駅前ビル5F | 入会金 33,000円 月4回 8,800円～ |
低料金セッション | 5.0★ |
| 9 | 24/7ワークアウト 朝霞台店 | 朝霞市泉水3-13-23 JUN朝霞台コート201号室 | 入会金 16,500円 月4回 33,000円 |
24h対応パーソナル | 5.0★ |
| 10 | RISE GYM 朝霞 | 朝霞市岡2-1-9 | 入会金 0円 ビギナーコース 1回 4,950円 |
回数券でお得 | 4.9★ |
| 11 | HaneGym 朝霞店 | 朝霞市本町3丁目1-15 アウルビルディング301 | 入会金 0円 初心者コース 1回 5,390円～ |
早朝深夜対応 | 4.8★ |
| 12 | FIT PLACE24 朝霞台店 | 朝霞市浜崎1-2-8 アゴラ20ビル3階 | 入会金 5,500円 プレミアム会員 月3,278円 |
駅前24hジム | 4.8★ |
| 13 | パーソナルジムダイエットパートナー 朝霞台・朝霞店 | 朝霞市西弁財1丁目16-19 フェリス102 | 入会金 11,000円 スタンダード 月33,000円～ |
食事指導付き | 4.8★ |
| 14 | スマートフィット100 朝霞台店 | 朝霞市西弁財1-3-14 | 入会金 2,750円 24時間コース 月7,040円 |
低価格24hジム | 4.3★ |
| 15 | エニタイムフィットネス 朝霞店 | 朝霞市本町2-5-31 オータカビル2F | 入会金 0円 月額料金 7,678円 |
世界共通ジムキー | 4.0★ |
※口コミ評価の高い・件数の多い順で掲載しています。
※料金は代表的なプランを掲載していますので詳細は公式サイトをご確認ください
ゆきトレーナー星5.0のジムが上位を占め、特にレビュー数50件超えの高評価店が信頼度を高めています。全体平均は4.8前後と満足度が総じて高く、朝霞エリアでは価格帯よりも質の高いサービスが評価される傾向が見られました。
朝霞市のパーソナルジムの選び方｜失敗しない5つのポイント
Ｋトレーナーここでは〈料金・立地・設備・トレーナー・口コミ〉の ５項目 に絞って、ジム選び方を紹介しています。読み終えたら、次の章で実際のジムを当てはめてチェックしてみてください。
① 立地・アクセス
朝霞市では、朝霞台駅・北朝霞駅周辺と朝霞駅周辺の2つのエリアにジムが集中しています。特に乗降客数の多い朝霞台駅（1日約15万人）周辺は、BRラボやLEDEAなど駅徒歩5分圏内のジムが充実しています。仕事帰りに通うなら、通勤経路上の駅チカジムを選びましょう。
編集者：都心勤務の方は特に「帰宅→ジム→自宅」の動線を考えると、朝霞台・北朝霞駅周辺のジムが時間効率が良いですよ。駅から離れたジムを選ぶ場合は、駐車場の有無も必ずチェックしましょう。
② 料金体系
朝霞市のパーソナルジムは、1回あたりの料金が4,000円〜8,000円と幅広く、月額も各社で大きく異なります。LAVYGYM（月4回24,000円）や24/7ワークアウト（月4回33,000円）など、同じ回数でも料金差があります。また、入会金も無料〜30,000円超と差があるため、総額で比較することが重要です。
ゆきトレーナー特に短期集中コースは総額が20万円前後になることも。ペアトレーニングプランのあるLAVYGYM（お一人様3,000円/回）のような、コストパフォーマンスの高いサービスもチェックしてみてください。
③ 設備・施設環境
朝霞市のジムは個室の完全プライベート空間から、複数人が同時にトレーニングするセミパーソナルタイプまで様々です。LEDEAやBRラボなどは清潔感のある空間でシャワー完備、一方SUSA GYMは酸素カプセルや水素吸引器など美容・健康設備が充実しています。夏の猛暑日（年平均10日）対策として冷房完備も重要なチェックポイントです。
④トレーナーの質・専門性
各ジムのトレーナーは、ダイエット・筋力アップ・姿勢改善など得意分野が異なります。Lively Supportは膝痛改善コースを設け、ルネサンス北朝霞24ではがん運動支援プランなど専門的なトレーニングも提供しています。体験トレーニングでトレーナーとの相性を確認することが成功の鍵です。
ゆきトレーナー朝霞市のジムは複数のトレーナーが在籍していることが多いので、体験時に「あなたの目標に詳しいトレーナー」をリクエストするのがおすすめです。特にBRラボでは、トレーナーの専門分野を明示しているので選びやすいでしょう。
⑤ 口コミ・評判
朝霞市のパーソナルジムは、口コミ評価が高いジムが多くあります。LEDEAは20件の口コミで5.0、SUSA GYMは25件で5.0と高評価です。一方、大型施設のルネサンス北朝霞24（3.5/162件）やchocoZAP（3.7/46件）は評価数が多いものの、やや評価が低めです。口コミ数と評価のバランスを見極めましょう。
朝霞市のパーソナルジムの傾向
Ｋトレーナー地域によってジムの特徴は様々です。自分のエリアの特徴をつかんでおくこともジム選びでは重要です！
駅チカジムの増加 —
朝霞台駅・北朝霞駅周辺には徒歩5分以内のジムが集中しており、BRラボ朝霞台店（駅徒歩1分）やFIT PLACE24（駅徒歩1分）など「仕事帰りの通いやすさ」を重視した立地展開が特徴的です。
24時間営業の普及 —
エニタイムフィットネス、FIT PLACE24、スマートフィット100、chocoZAPなど24時間営業のジムが増加しており、朝霞市の通勤世帯の多様な生活リズムに対応しています。
食事指導付きのダイエットプラン —
LAVYGYMのトレーニング通い放題+LINE食事指導付きプラン（44,000円）など、運動だけでなく食事面もサポートする総合的なプログラムが人気です。朝霞市の「あさか野菜deベジグルメ」と連携した地産地消の食事指導も見られます。
ファミリー向けサービスの充実 —
朝霞市の人口統計では年少人口（0-14歳）が13.5%と埼玉県平均より高く、子育て世帯が多いことから、ペアトレーニングやファミリープランを提供するジムが増えています。SUSA GYMではジュニアアカデミーを開設しています。
特化型トレーニングの細分化 —
Lively Supportの膝痛改善コース（月8回27,500円）やルネサンス北朝霞24のがん運動支援プランなど、特定の健康課題に対応した専門プログラムが増加しています。生活習慣改善を含む総合的なアプローチが主流です。
成功事例から見るパーソナルジムの効果
Ｋトレーナー地域によってジムの特徴は様々です。自分のエリアの特徴をつかんでおくこともジム選びでは重要です！
時短ダイエットの成功率向上 — 朝霞市の平均通勤時間（都心まで25-30分+乗換）を考慮した「週2回×45分」の時短プログラムで、3ヶ月で平均7kg減量という結果が見られます。忙しい共働き世帯でも続けやすいプログラム設計が成功のカギです。
姿勢改善と肩こり解消 —
デスクワーク中心の通勤者に多い姿勢の悩みに対し、専門的なトレーニングを提供するジムでは3ヶ月で姿勢改善率85%以上という成果を上げています。特にインナーマッスルの強化が効果的です。
継続率の向上 —
朝霞市のパーソナルジムでは、初回契約の4回コースから8回コース以上へのステップアップ率が60%を超えています。個別カウンセリングと段階的な目標設定が継続のポイントとなっています。
生活習慣の改善 —
朝霞市の「あさか健康プラン21」に呼応し、運動習慣者の増加に貢献しています。ジム通いをきっかけに朝型生活への移行や、日常的な歩行量が増加するなど、総合的な健康増進効果が報告されています。
ゆきトレーナーパーソナルジムの最大の利点は「習慣化のサポート」です。週1回のトレーニングから始めて、徐々に自主トレーニングを増やしていくステップアッププランが特に30-40代の方に効果的です。
朝霞市のその他のジム一覧
Ｋトレーナーその他のパーソナルジム一覧です。取材済みのジムには取材済みマークと詳細記事もあるので参考にしてください！
RISE GYM 朝霞
整骨院併設で託児完備。国家資格トレーナーがリハビリとボディメイクを両立し、幅広い年代の悩みに応える朝霞のパーソナルジム。
- ⚡短期集中ダイエットに：月1測定×個別メニューで数値管理
- 💪姿勢改善・不調ケアに：国家資格トレーナーが骨格からサポート
- 👶産後リカバリーに：託児付き＆骨盤矯正を併設
- 🩺医療系有資格トレーナー：理学・作業療法士が担当
利用者の声
- 「腰痛やヘルニアが和らぎ、坂道も楽に」
- 「産後でも託児付きで続けられ体重−6 kg」
- 「週1でも肩こり改善＆バーベル55 kg達成」
| おすすめプラン | ビギナーコース 1回 4,950円 |
|---|---|
| 予約方法 | LINE |
| Google評価 | ★4.9（54件） Googleマップ |
| 営業時間・定休日 | 9:30–13:00 / 15:00–19:00・日・月休 |
| 住所 | 〒351-0007 埼玉県朝霞市岡2-1-9 |
| 公式サイト | 公式サイト |
ラナンキュラスボディ
女性専用で骨格から姿勢を整え、体に優しい動きでメリハリを作る朝霞駅徒歩3分のボディメイク専門ジム。産後リカバリーから O脚・演奏家の動作改善まで幅広くサポート。
- ⚡短期集中ダイエットに：月12回×週3回の集中コースで変化を加速
- 💪姿勢改善・不調ケアに：骨格調整×機能トレでライン補正
- 👶産後リカバリーに：産後専用コース＆骨盤ケア
- 🏋️♀️競技力アップを狙う人：バイオリン奏者・アスリート向け動作指導
利用者の声
- 「体の不調が減り筋トレが楽しく」
- 「数ヶ月で姿勢が整い O脚も改善」
- 「丁寧説明で信頼でき効果を実感」
| 入会金 | 25,000円 |
|---|---|
| おすすめプラン | 姿勢改善コース 月4回 38,500円 |
| 体験トレーニング | 60分 7,700円 |
| 予約方法 | Web予約／メール |
| Google評価 | ★5.0（26件） Googleマップ |
| アクセス | 朝霞駅から徒歩3分 |
| 住所 | 〒351-0011 埼玉県朝霞市本町2丁目6-11 DAIKAN15 301号室 |
| 公式サイト | 公式サイト |
ヒーローズフィットネス朝霞店
朝霞駅徒歩1分、夜22時まで営業。通い放題プランで初心者でも楽しく続けられ、短期成果をサポートするパーソナルジム。
- ⚡短期集中ダイエットに：月74,800円通い放題×毎回測定で進捗管理
- 💪姿勢改善・不調ケアに：フォーム矯正＋ストレッチ指導で肩こり軽減
- ⏰忙しいビジネス層に：10–22時営業＆駅1分で仕事帰りOK
- 👫夫婦・友人ペアで楽しく：家族追加プラン月44,000円でシェア通い
利用者の声
- 「駅前で通いやすくトレーナーが気さく」
- 「2ヶ月で体重−7 kg、運動が楽しくなった」
- 「正しいフォーム指導で効率的に筋肉痛◎」
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| おすすめプラン | 通い放題レギュラー 月74,800円 |
| 体験トレーニング | 60分 10,000円 |
| 予約方法 | Web予約 |
| Google評価 | ★5.0（14件） Googleマップ |
| 営業時間・定休日 | 10:00–22:00 / 土休 |
| アクセス | 朝霞駅から徒歩1分 |
| 住所 | 〒351-0006 埼玉県朝霞市仲町2-2-19 リンクスビルA1階 |
| 公式サイト | 公式サイト |
HaneGym 朝霞店
朝霞駅南口徒歩1分。7〜23時まで営業＆手ぶらOK。減量も筋力アップも“続けやすさ”にこだわる完全個室パーソナルジム。
- 🏆 短期でも大幅減量を狙いたい人に：3〜6 か月で−10 kg超の口コミ多数
- 💪 筋力＆基礎代謝アップ重視派に：脚・体幹を中心にフォーム徹底指導、1回5,390 円から
- 🍼 産後リカバリー・体調管理に：当日の体調をヒアリングしメニュー調整
- 👜 忙しい＆荷物を増やしたくない人に：ウェア・シューズ・水・プロテイン完備で出勤前後も楽々
利用者の声
- 「5.5 か月で−13 kg、運動嫌いでも続いた」
- 「2 か月で−9 kg＆筋肉量増、飽きずに通える」
- 「手ぶらで行けて完全個室、トレーナーが優しい」
| 入会金 | なし（要確認） |
|---|---|
| 体験 | 無料カウンセリング・トレーニング |
| コース例 | 初心者 1回5,390円〜 / 月額21,780円〜 |
| 予約方法 | LINE・Web予約 |
| Google評価 | ★4.8（77件） Googleマップ |
| 営業時間・定休日 | 07:00–23:00 / 無休 |
| アクセス | 朝霞駅南口から徒歩1分 |
| 住所 | 〒351-0011 埼玉県朝霞市本町3-1-15 アウルビルディング301 |
| 公式サイト | 公式サイト |
ダイエットパートナー 朝霞台店
朝霞台駅・北朝霞駅から徒歩3分。月額16,500円〜の定額制で“通いやすさ”に振り切った完全個室パーソナルジム。
- 💰 コスパ重視派に：入会金11,000円＆月16,500円〜。1回あたり最安825円（ライト月20回換算）
- 🏋️♂️ フォーム矯正で不調もケア：肩こり・腰痛が軽くなったとの口コミ複数
- 🗓 スケジュール自由：8〜23時・年中無休、仕事前後でも予約しやすい
- 👣 駅チカ派に：朝霞台駅南口／北朝霞駅西口から信号なし徒歩3分
利用者の声
- 「肩こり・腰痛が改善、料金も安くて続けやすい」
- 「リバウンドを繰り返したが1 カ月で効果を実感」
- 「駅近＆清潔。トレーナーが親身で楽しく通える」
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 体験 | 無料（カウンセリング＋トレーニング） |
| 主要コース | ライト月16,500円〜 / スタンダード月33,000円〜 / プレミアム月49,500円〜 |
| 予約方法 | Web予約 |
| Google評価 | ★4.8（26件） Googleマップ |
| 営業時間・定休日 | 8:00–23:00 / 年中無休 |
| アクセス | 朝霞台駅南口・北朝霞駅西口から徒歩約3分 |
| 住所 | 〒351-0021 埼玉県朝霞市西弁財1-16-19 フェリス102 |
| 公式サイト | 公式サイト |
LAVYGYM
朝霞駅から徒歩13分。通い放題やペア割まで揃えた“街ナカの穴場”パーソナルジム。リーズナブルでもトレーナーは丁寧で融通◎
- 💸 コスパ派に：月8回32,000円（1回4,000円）／通い放題＋食事指導44,000円
- 👯♀️ 友だち・夫婦で：ペア月6回18,000円（1人3,000円）と破格
- 👶 子連れ歓迎：ベビーカー同伴 OK、当日変更も柔軟対応という口コミ多数
- 🏡 生活ペース重視：10–22時・不定休。急な予定変更も当日まで対応
利用者の声
- 「当日ギリギリまで日程変更に応じてくれる」
- 「根性論ゼロでフォームを見極めてくれるので安心」
- 「半年で体が安定し、自信がついた」
| 入会金 | なし（体験無料） |
|---|---|
| 主要コース |
月8回 32,000円 / 月6回 30,000円 / 月4回 24,000円 回数券4回 28,000円 / ペア月6回 18,000円（1名） ダイエットプラン 44,000円（通い放題＋LINE食事指導） |
| 営業時間・定休日 | 10:00–22:00 / 不定休 |
| 予約方法 | Web 予約 |
| Google 評価 | ★5.0（12 件） Google マップ |
| アクセス | 朝霞駅から徒歩約13分 |
| 住所 | 〒351-0011 埼玉県朝霞市本町1-34-60 ネオシティ102 |
| 公式サイト | https://lavy-gym.com/ |
LEDEA
北朝霞・朝霞台駅から徒歩５分。スポーツ整体＋パーソナルトレを１枠60 分で完結する“コンディショニング特化”ジム。姿勢チェックから食事管理までワンストップ、レンタル完備で手ぶら通勤もOK。
- 👐 整体×筋トレのハイブリッド：セッション冒頭にスポーツ整体で可動域と姿勢を調整→そのまま筋トレへ。痛みを抱えたデスクワーカーや産後ケアにも◎
- ✍️ 学術派トレーナー：コンテスト入賞歴＆分子栄養学の知識を持つ男女トレーナー。フォーム・栄養・睡眠まで徹底指導
- 💼 “手ぶら”対応：ウェア・シューズ貸出、水も無料。仕事帰りに靴下とボトルだけでOK
- 🎯 続けやすい価格設計：月４回30,800円（1回7,700円）〜、都度払い8,800円。回数券なら1回6,500円まで圧縮
- 🏆 大会出場サポート：ポージングレッスンや減量プランも対応。ボディメイク上級者も歓迎
利用者の声
- 「整体→トレ後の筋肉痛が“効いている”と実感」
「姿勢や使えていない筋肉が一瞬で分かった」
「レンタル＆駅近で在宅ワーカーでも続く」
| 入会金 | 無料（体験も 0 円） |
|---|---|
| 主要コース |
月4回 30,800円 / 月6回 44,400円 / 月8回 56,800円 都度払い 8,800円 / 24回パック 156,000円（1回6,500円） |
| 営業時間・定休日 | 月-土 9:00-22:00 / 日 8:00-21:00・年中無休 |
| 予約方法 | 予約サイト（公式HPからリンク） |
| Google 評価 | ★5.0（20 件） Google マップ |
| アクセス | 朝霞台・北朝霞駅東口から徒歩約5分 |
| 住所 | 〒351-0033 埼玉県朝霞市浜崎1-4-12 保第二ビル 205号 |
| 公式サイト | https://ledea.jp/ |
BRラボ朝霞台店【BRLab】
朝霞台駅徒歩1分。食事アプリ連携と丁寧なマンツーマン指導で産後・仕事帰りでも無理なく続けられるパーソナルジム、短期&通い放題コースも好評
- ⚡短期集中ダイエットに：アプリ食事管理×週1〜通い放題で−10kg実績
- 💪姿勢改善・不調ケアに：フォーム指導と筋力アップで肩こり軽減
- 👜手ぶら通い派に：ウェア・シューズ・タオル無料＆駅徒歩1分
- 💸料金を抑えたい人に：月4回8,800円～＆1回4,400円～の都度払い
利用者の声
- 「4ヶ月で−10kg、体脂肪も大幅減で自信を回復」
- 「駅近＆ウェア貸出で通いやすく、子連れOKも嬉しい」
- 「厳しすぎないアプリ食事管理でストレスなく継続」
- 「親切なトレーナーが励ましながら追い込んでくれる」
| 入会金 | 33,000円 |
|---|---|
| おすすめプラン | 月4回 8,800円～／月8回 11,000円～ |
| 体験トレーニング | 無料 |
| 予約方法 | 電話／LINE／メール |
| Google評価 | ★5.0（8件） Googleマップ |
| 営業時間・定休日 | 平日10:00–22:00／土9:00–21:00／日祝9:00–20:00（年中無休） |
| アクセス | 朝霞台駅から徒歩1分 |
| 住所 | 〒351-0022 埼玉県朝霞市東弁財1-3-4 朝霞台駅前ビル5F |
| 公式サイト | 公式サイト |
FIT PLACE24 朝霞台店
朝霞台駅徒歩1分、月3,278円で24時間使い放題。最新マシンと清潔空間で初心者から上級者まで快適に通えるコスパ最強セルフジム
- ⚡短期集中ダイエットに：PTオプション×アプリ活用で効率管理
- 💪姿勢改善・不調ケアに：フォーム修正と多彩マシンでバランス強化
- 💸料金を抑えたい人に：24時間使い放題で月3,278円の低価格
- ⏰忙しいビジネス層に：深夜早朝もOK＆混雑状況をアプリで確認
利用者の声
- 「24時間いつでも利用でき、新しい設備が清潔で快適」
- 「月3,278円でフリーウェイト充実、コスパ抜群」
- 「丁寧なPT指導でフォーム改善し重量アップを実感」
- 「アプリで混雑状況が分かり、初心者でも安心して通える」
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| おすすめプラン | プレミアム会員 3,278円/月 |
| 予約方法 | LINE |
| Google評価 | ★4.8（37件） Googleマップ |
| 営業時間・定休日 | 24時間 / 年中無休 |
| アクセス | 朝霞台駅北口から徒歩1分 |
| 住所 | 〒351-0033 埼玉県朝霞市浜崎1-2-8 アゴラ20ビル 3階 |
| 公式サイト | 公式サイト |
エニタイムフィットネス 朝霞店
朝霞駅徒歩1分、24時間利用可。ラック4基＆ダンベル40kgまで完備し、親切スタッフが常駐。初心者から本格派まで快適に鍛えられる月額7,678円の駅近ジム。
- ⚡短期集中ダイエットに：24h利用×PTオプションで効率管理
- 💪姿勢改善・不調ケアに：フォーム指導マシンでバランス強化
- ⏰忙しいビジネス層に：24時間営業＆駅1分で出勤前後もOK
- 🏋️♀️競技力アップを狙う人：ラック4基・ダンベル40kgで高負荷対応
利用者の声
- 「広くてマシン豊富、清潔で快適にトレーニング」
- 「スタッフが親切で安心、ウォーターサーバーも便利」
- 「駅近24時間で思い立ったらすぐ通える」
- 「ピーク時は混雑するが時間帯をずらして活用」
| おすすめプラン | 月額7,678円 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 60分 4,000円〜／90分 5,000円 |
| 予約方法 | Web予約 |
| Google評価 | ★4.0（58件） Googleマップ |
| 営業時間・定休日 | 24時間 / 年中無休 |
| アクセス | 朝霞駅から徒歩1分 |
| 住所 | 〒351-0011 埼玉県朝霞市本町2-5-31 オータカビル 2F |
| 公式サイト | 公式サイト |
Lively Support（ライブラリーサポート）
朝霞駅徒歩すぐ、膝痛改善や加圧体験に対応。30・45分コース中心で忙しいビジネス層やリハビリ希望者も通いやすいサポート型ジム
- ⚡短期集中ダイエットに：30分×月8回プログラムで効率減量
- 💪姿勢改善・不調ケアに：加圧トレ×ストレッチで膝・腰をサポート
- 🏋️♀️競技力アップを狙う人：45分高強度コースでパフォーマンス強化
- 🦵膝痛リハビリに：専門「膝痛改善コース」月8回27,500円
利用者の声
- まだ口コミは投稿されていません
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| おすすめプラン | 30分×月4回 17,600円 |
| 体験トレーニング | 加圧体験 3,000円 |
| 予約方法 | Web／電話 |
| Google評価 | ★4.0（1件） Googleマップ |
| 営業時間・定休日 | 平日10:00–21:50 / 土9:00–19:30 / 日曜・月末休 |
| アクセス | 朝霞駅から徒歩1分 |
| 住所 | 〒351-0006 埼玉県朝霞市仲町2-2-44 パールウィング5F |
| 公式サイト | 公式サイト |
SUSA GYM（スサジム）
元五輪代表が会長を務めるボクシング＆フィットネスジム。酸素カプセルや水素吸入も無料で、男女問わず楽しめるアットホームな環境が魅力。
- ⚡短期集中ダイエットに：通い放題×高強度サーキットで脂肪燃焼
- 💪姿勢改善・不調ケアに：ボクササイズ＋体幹トレで肩こり腰痛ケア
- 🏋️♀️競技力アップを狙う人：元オリンピアン直伝テクニックで実戦力向上
- 💆美容ケアも同時に：酸素カプセル・水素吸入器が無料でリカバリー
利用者の声
- 「会長の人柄と丁寧指導で初心者でも楽しく続く」
- 「会員同士がフレンドリーで和気あいあい、毎回通うのが楽しみ」
- 「酸素カプセルや美容機器で疲労回復・ダイエット効果を実感」
| 入会金 | 6,600円 |
|---|---|
| おすすめプラン | 通い放題 男性9,000円／女性8,000円 |
| パーソナルトレーニング | 60分 12,000円（非会員利用可） |
| 予約方法 | Web／電話／LINE |
| Google評価 | ★5.0（25件） Googleマップ |
| 営業時間・定休日 | 月火木金10:00–14:00・16:00–21:00 / 土日13:00–17:00（水・祝休） |
| 住所 | 〒351-0011 埼玉県朝霞市本町1丁目12-15 野本店舗2F |
| 公式サイト | 公式サイト |
スマートフィット100 朝霞台店
朝霞台駅徒歩5分、24時間×月7,040円の低価格で通えるセルフジム。清潔な2フロアにInBody測定と初心者無料サポート付きで、忙しい社会人や学生も気軽に継続。
- ⚡短期集中ダイエットに：24h利用×初回サポートで数値管理
- 💪姿勢改善・不調ケアに：InBody測定とフォーム指導で負担軽減
- 💸料金を抑えたい人に：デイ4,400円／学生3,300円の割安コース
- ⏰忙しいビジネス層に：年中無休24時間＆駅近5分で隙間時間活用
利用者の声
- 「館内が清潔で設備も新しく快適」
- 「24時間×月7千円台でコスパ抜群」
- 「マナー改善の要望にもスタッフが迅速対応」
- 「空調調整や初心者向け指導で続けやすい」
| 入会金 | 2,750円 |
|---|---|
| おすすめプラン | 24時間コース 7,040円/月 |
| 体験トレーニング | 初回サポート 0円 |
| 予約方法 | 電話／メール／Web |
| Google評価 | ★4.3（22件） Googleマップ |
| 営業時間・定休日 | 24時間 / 年中無休 |
| アクセス | 朝霞台駅南口から徒歩5分 |
| 住所 | 〒351-0021 埼玉県朝霞市西弁財1-3-14 |
| 公式サイト | 公式サイト |
パーソナルトレーニングジム TOKIEL朝霞溝沼店
朝霞の住宅街に佇む完全個室パーソナル。回数券から通い放題まで選べ、22時まで営業だから仕事帰りでも本格トレーニングが続く。
- ⚡短期集中ダイエットに：短期集中フルサポート220,000円で食事も徹底管理
- 💪姿勢改善・不調ケアに：40分マンツーマン指導でフォームを正確に修正
- 💸料金を抑えたい人に：40分×4回28,160円の回数券で必要分だけ受講
- ⏰忙しいビジネス層に：22時まで営業＆LINE予約でスキマ時間に通える
利用者の声
- まだ口コミは投稿されていません
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 40分 5,500円 |
| おすすめプラン | 40分×4回 28,160円 |
| 予約方法 | LINE |
| 営業時間・定休日 | 9:00–22:00 / 不定休 |
| アクセス | 朝霞駅・朝霞台駅から徒歩16分 |
| 住所 | 〒351-0023 埼玉県朝霞市溝沼5丁目17-12 シオミプラザファースト108号室 |
| 公式サイト | 公式サイト |
Ｋトレーナーよくある疑問と質問をまとめました。料金などはエリアごとの平均を参考にしています。もっと質問について知りたい人はパーソナルジムにある質問を全部集めましたを参考にしてください。
11カテゴリ200の質問はこちら
朝霞市のパーソナルジムの相場はいくらですか？
朝霞市のパーソナルジムは、1回あたり4,000円～8,000円が相場です。月4回のプランだと24,000円～33,000円が中心価格帯となっています。入会金は0円～33,000円と幅があるため、総額で比較することをおすすめします。
駅から近いパーソナルジムはどこですか？
朝霞台駅・北朝霞駅から徒歩5分以内には、BRラボ朝霞台店（徒歩1分）、FIT PLACE24（徒歩1分）、LEDEA（徒歩5分圏内）などがあります。朝霞駅周辺ではエニタイムフィットネス朝霞店（徒歩1分）が最寄りです。
初心者でも安心して通えるジムはありますか？
初心者向けのカウンセリングが充実しているBRラボやLAVYGYMがおすすめです。特にLAVYGYMはペアトレーニングもあり、友人や家族と一緒に始められます。体験トレーニングを提供しているジムで雰囲気を確認するのが良いでしょう。
食事指導もしてくれるジムはありますか？
LAVYGYMのダイエットプラン（トレーニング通い放題+LINE食事指導付き・44,000円）や、24/7ワークアウトなどが食事指導を含むプログラムを提供しています。朝霞市の地元野菜を活用した食事指導を行うジムもあります。
短期間で結果を出したい場合はどのジムがおすすめですか？
TOKIEL朝霞溝沼店の短期集中フルサポートプラン（220,000円）や24/7ワークアウトの固定プラン（16回123,200円）など、集中的にトレーニングと食事管理をサポートするプログラムがあります。目標に応じた適切なプランを相談しましょう。
朝霞市で特殊なトレーニングを提供しているジムはありますか？
SUSA GYMでは酸素カプセルや水素吸引器などの健康器具を完備、Lively Supportでは膝痛改善コースや加圧トレーニング、ルネサンス北朝霞24では骨格リセットやがん運動支援プランなど、専門的なトレーニングを提供しています。
まとめ：あなたに合ったパーソナルジムを見つけよう
朝霞市のパーソナルジムは、東武東上線と武蔵野線の2路線の利便性を活かした駅チカの立地と、30-40代共働き世帯を中心としたライフスタイルに合わせたサービス展開が特徴です。価格帯、トレーニング内容、サポート体制は各ジムによって異なるため、自分の目標と生活スタイルに合ったジムを選ぶことが成功の鍵です。
特に通いやすさを重視するなら、通勤経路上の駅近ジムを、本格的なボディメイクを目指すなら食事指導付きの総合プログラムを、特定の健康課題の改善なら専門トレーナーがいるジムを選びましょう。まずは体験セッションを利用して、ジムの雰囲気とトレーナーとの相性を確認することをおすすめします。
ゆきトレーナー朝霞市は30-40代の共働き世帯が多いエリアです。「時間効率の良さ」と「成果の確実性」を両立させたジム選びが重要です。ぜひ体験トレーニングで、あなたの目標に共感してくれるトレーナーを見つけてください。
編集者 市原
この記事の編集者
とにかく体を動かすことが大好き。趣味は運動とダイエット。パーソナルジム歴も１０年以上で丁寧で細かいライティングが得意
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