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和光市の皆さん！！
カラレルがおすすめパーソナルジムを紹介
和光市でパーソナルジムを探している方へ
和光市は、東京都心へのアクセスが良く、3路線が直結する交通の利便性に優れたベッドタウンです。共働き世帯が多く、平均通勤時間が約52分と長いエリア特性を持っています。本記事では おすすめジム → 15件比較表 → 失敗しない選び方5ポイント を”最短3分”で読めます。あなたに合うジムを、すぐ見つけましょう。
ゆきトレーナー👀 目的別に知りたい方はここをチェック！
厳選おすすめジムを先にみる
料金や設備で他のジムも比較したい
ジムの選び方5ポイントを知りたい
和光市のおすすめパーソナルジム
Ｋトレーナー「時間がないからベストを先に知りたい」 方向けに、編集部がまず エリアのジムを厳選 しました。
〈特徴〉〈おすすめユーザー〉〈プラン〉〈評判〉をまとめています。気になったら青ボタンで体験予約してみてください。
BEYONDジム和光店
BEYONDジム和光店は、初心者から上級者まで幅広く対応するパーソナルジム。トレーナーの丁寧な指導と理論に基づいたトレーニング・食事指導で、リバウンドしにくい体作りをサポートします。駅近・手ぶらOKで通いやすく、清潔感ある空間で楽しく続けられると好評。女性にも安心な環境が整っており、ダイエットやボディメイクを目指す方に最適なジムです。
- 食事指導を含めたプランで健康的に体を変えられる
- 駅近で通いやすく、ウェア・シューズ等レンタル完備
- 清潔感のある店内と親しみやすいトレーナー陣
- 無理なく続けられる楽しいトレーニングメニュー
- 完全予約制でプライベート重視の指導が受けられる
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 体験トレーニング | あり（11,000円）※初回限定無料 |
| 1回当たりの料金 | 8,250円～（月8回利用で計算） |
| 予約方法 | 電話、LINE、メール |
| Google評価 | 4.9 / 86件 |
| 営業時間・定休日 | 10:00～22:00（予約は24時間受付） |
| アクセス | 東京メトロ副都心線・有楽町線「和光市駅」南口徒歩5分 |
| 住所 | 埼玉県和光市本町15-35 大野ビル3階 |
通いやすさと高品質な指導が魅力のBEYONDジム和光店。初心者も安心のサポート体制で、健康的に理想の体を目指せます。
パーソナルジム かたぎり塾 和光市店
かたぎり塾 和光市店は、初心者や運動が苦手な方でも安心して通えるパーソナルジム。食事管理とトレーニングの両面から丁寧にサポートし、継続しやすい習慣づくりを応援しています。完全個室で集中できる環境、ウェアやタオルの無料レンタルも完備し、手ぶらで通える手軽さも魅力。駅から徒歩2分とアクセスも抜群です。楽しく続けながら、健康的にダイエットやボディメイクを目指せます。
- 完全個室で人目を気にせず集中できる
- 食事管理や生活習慣のアドバイスが充実
- 手ぶらOKで通いやすく、プロテインも無料
- 産後や中高年の体調にも配慮した指導
- 楽しく継続できる褒め上手なトレーナー陣
| 入会金 | 55,000円（当日入会で22,000円） |
|---|---|
| 体験トレーニング | あり（無料） |
| 1回当たりの料金 | 7,425円～（月8回利用で計算） |
| 予約方法 | Web予約 |
| Google評価 | 5.0 / 41件 |
| 営業時間・定休日 | 平日 10:00～22:00 / 土日 9:00～20:00 |
| アクセス | 和光市駅 徒歩2分 |
| 住所 | 埼玉県和光市本町5-12 渡辺ビル 1階 |
かたぎり塾 和光市店は、初心者にも優しく通いやすいジム。完全個室と柔軟な対応で、楽しく継続しやすい環境が整っています。
ファストジム24和光市店
ファストジム24和光市店は、24時間いつでも利用可能な通いやすさが魅力のジムです。駅から徒歩3分と好立地で、仕事帰りや早朝のトレーニングにも対応可能。リーズナブルな月額料金で最新マシンを備えた設備が揃い、清潔感のある空間でトレーニングに集中できます。初心者でも利用しやすく、オプションでパーソナルトレーニングも受けられるため、目的に合わせたトレーニングが実現可能です。
- 24時間営業でライフスタイルに合わせやすい
- 和光市駅徒歩3分の好アクセス
- パワーラックやスミスマシンも完備した本格設備
- 清潔感のある施設で快適に利用可能
- 月額5,480円～とコストパフォーマンス◎
| 入会金 | 登録料 2,200円 + セキュリティカード発行 3,300円 |
|---|---|
| 体験トレーニング | あり（3,850円～） |
| 1回当たりの料金 | 5,480円～（月8回利用で計算） |
| 予約方法 | Web予約 |
| Google評価 | 3.2 / 28件 |
| 営業時間・定休日 | 24時間営業 |
| アクセス | 東武東上線・東京メトロ有楽町線・副都心線「和光市駅」南口より徒歩3分 |
| 住所 | 埼玉県和光市丸山台1-4-15 井口物産ビル2階 |
駅近で24時間営業、マシンも充実したコスパの良いジム。気軽にトレーニング習慣を始めたい方にぴったりの環境です。
和光市のパーソナルジム 比較表
Ｋトレーナー「もっと選択肢を広げたい？」 ならこの 早見表 が最短ルート。
〈アクセス〉〈料金〉〈特徴〉〈評価〉で口コミ評価の高い15ジムを比較できます気になるジムは一覧で紹介しているので比較表を開いてみてください！
比較表を開く
| 番号 | ジム名 | 住所 | 料金体系 | 特徴 | 評価 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | パーソナルジム かたぎり塾 和光市店 | 和光市本町5-12 渡辺ビル1階 | 入会金 55,000円 月4プラン 33,000円 | 個室パーソナル指導専門 | 5.0★ |
| 2 | HaneGym 和光市店 | 和光市新倉1-11-29 | 入会金 – 月額 月2回 21,780円 | 早朝深夜OKマンツーマン | 5.0★ |
| 3 | 姿勢・動作改善ストレッチサロン Handmade Stretch 和光 | 和光市本町3-13 タウンコート・エクセル506 | 入会金 22,000円 ストレッチ整体60分 9,900円 | 姿勢改善専門ストレッチ | 5.0★ |
| 4 | ジュリピラティス | 和光市下新倉3丁目7-24 | 入会金 5,000円 単発レッスン60分 8,500円 | 一軒家少人数ピラティス | 5.0★ |
| 5 | BEYONDジム和光店 | 和光市本町15-35 大野ビル3階 | 入会金 0 円 ライフプランニング16 281,600円 | 大会実績トレーナー在籍 | 4.9★ |
| 6 | ファイティングラボ和光 | 和光市丸山台2-4-21 大竹ビル1階 | 入会金 11,000円 レギュラー会員 8,800円/月 | 格闘技も学べる総合ジム | 4.9★ |
| 7 | ピラティスK 和光市店 | 和光市本町1-1 EQUINIA和光市駅前2F | 入会金 5,500円 マンスリー4 13,420円/月 | リフォーマー専用ピラティス | 4.9★ |
| 8 | マシンピラティスRintosull 和光市店 | 和光市本町3-13 タウンコートエクセル2F | 入会金 5,000円 通い放題 16,800円/月 | 女性向けマシンピラティス | 4.8★ |
| 9 | Free&Free | 和光市本町17-2 岡田ビル4F | 入会金 11,000円 フルタイム会員 13,200円/月 | ブラジリアン柔術道場 | 4.7★ |
| 10 | パンサーフィットネス 和光 | 和光市下新倉2-10-34 志幸62MRUTAN106 | 入会金 22,000円 月4回 19,800円 | 低価格パーソナルトレ | 4.6★ |
| 11 | エニタイムフィットネス 和光店 | 和光市中央2-2-11 2F | 入会金 5,500円 月会費 7,678円/月 | 世界4500店展開24hジム | 3.5★ |
| 12 | FiT24 和光光が丘店 | 和光市白子1-2-31 | 入会金 2,200円 通常プラン 7,678円/月 | 快活CLUB併設24hジム | 3.5★ |
| 13 | Z-1ジム&スタジオ 和光店 | 和光市本町6-5 和光エイノビル3F | 入会金 15,000円 レギュラー会員 8,778円/月 | ゴルフ併設24h総合ジム | 3.5★ |
| 14 | chocoZAP和光市 | 和光市新倉1-4150-1 和光市駅北口事務所1F/2F | 入会金 – 月額 3,278円 | RIZAP監修24h簡易ジム | 3.2★ |
| 15 | ファストジム24和光市店 | 和光市丸山台1-4-15 井口物産ビル2階 | 初期費用 5,500円 月額 5,480円 | 大手24hマシン特化ジム | 3.2★ |
※口コミ評価の高い・件数の多い順で掲載しています。
※料金は代表的なプランを掲載していますので詳細は公式サイトをご確認ください
ゆきトレーナー和光市ではストレッチ＆ピラティス系が5.0評価でトップ。総合格闘技ジムや女性専用ピラティスも高評価を維持し、24hマシンジム勢は利便性の割に評価がやや低めという傾向が見られます。
和光市のパーソナルジムの選び方｜失敗しない5つのポイント
Ｋトレーナーここでは〈料金・立地・設備・トレーナー・口コミ〉の ５項目 に絞って、ジム選び方を紹介しています。読み終えたら、次の章で実際のジムを当てはめてチェックしてみてください。
① 立地・アクセス
和光市は東武東上線・東京メトロ有楽町線・副都心線が和光市駅で直結しており、駅周辺を中心にジムが集中しています。長時間通勤が多いエリアのため、「駅からの距離」と「営業時間の長さ」がジム選びのカギとなります。特に駅始発列車が多い和光市では、早朝や遅い時間帯に対応しているジムが重宝されます。
ゆきトレーナー実際に通えるジムが一番です！和光市は駐車場も限られているので、徒歩圏や駐輪場完備のジムを優先すると長続きしますよ。
② 料金体系
和光市のパーソナルジムの料金相場は、入会金が0〜10,000円、月会費が6,000〜15,000円程度、パーソナルセッションは30分あたり3,000〜6,000円が中心です。住民の平均年収は553万円と埼玉県内でも比較的高めですが、費用対効果を重視するのが賢明です。初回カウンセリング無料や体験トレーニング割引、回数券割引などを比較検討しましょう。
ゆきトレーナー月4回の利用を想定すると、駅近の大手チェーンよりもRit Fisicoなどのローカルジムの方が30〜40%ほどリーズナブルな場合もありますよ。
③ 設備・施設環境
和光市のジムは駅周辺の限られたスペースにあるため、マシンの種類や更衣室のゆとりに差があります。特に和光市は汗ばむ6〜9月の高温多湿期に室内トレーニング需要が高まるため、空調設備の充実度も確認しておきましょう。女性専用エリアの有無や清潔感も重要なチェックポイントです。
④トレーナーの質・専門性
和光市の住民は週1日以上スポーツを実施する率が66.8%と高く、ジョギングや自宅トレーニングをすでに行っている方が多いエリアです。そのため、自己流の運動習慣を効果的に改善できる専門知識を持ったトレーナーの存在が重要です。資格保有状況はもちろん、あなたの目標（ダイエット、姿勢改善、筋力アップなど）に合った専門性を持つトレーナーがいるかを確認しましょう。
ゆきトレーナー和光市は通勤時間が長く時間制約の強い方が多いので、短時間で効率的な結果を出せるHIITトレーニングやサーキットトレーニングの知識が豊富なトレーナーがおすすめです。
⑤ 口コミ・評判
パーソナルジム選びでは実際の利用者の声が貴重な情報源です。特に和光市は30〜50代の共働き世帯が多いエリアなので、同世代の口コミを参考にするとよいでしょう。また、「時間の融通が利くか」「食事指導は具体的か」といった、忙しい日常生活に合わせたサポート体制の評判もチェックポイントです。
和光市のパーソナルジムの傾向
Ｋトレーナー地域によってジムの特徴は様々です。自分のエリアの特徴をつかんでおくこともジム選びでは重要です！
駅徒歩圏内の集中立地 — 和光市駅から徒歩10分以内にジムが集中しており、通勤帰りに立ち寄りやすい環境が整っています。駅直結または駅前のビルに入居しているジムも複数あり、アクセス重視の傾向が顕著です。
営業時間の柔軟性が魅力 — 平均通勤時間51.7分と長い和光市では、早朝から深夜まで対応するジムや24時間営業のジムが人気を集めています。エニタイムフィットネス和光店などがこの需要をカバーしています。
短時間集中型プログラムが豊富 — 時間制約の強い共働き世帯向けに、30分の短時間プログラムや効率重視のHIITトレーニングを提供するジムが多いのが特徴です。Rit Fisicoでは30分6回券が用意されています。
食育サポートの充実 — 和光市の若年層では外食・中食比率が高く、野菜摂取不足が課題となっているため、トレーニングだけでなく食事指導に力を入れるジムが増えています。
夏場の需要増に対応 — 6〜9月の高温多湿期には屋外運動がしづらいため、季節キャンペーンを展開するジムが多く、特に6月開始の夏季キャンペーンが活発です。
和光市の成功事例から見るパーソナルジムの効果
Ｋトレーナー地域によってジムの特徴は様々です。自分のエリアの特徴をつかんでおくこともジム選びでは重要です！
体重・体脂肪率の改善 — 週2回・3ヶ月の継続利用で平均4.2kgの減量と体脂肪率3.6%の低下を実現したケースが報告されています。特に30代女性の産後ダイエットで成功例が多いです。
姿勢・腰痛改善 — デスクワークが多い利用者に特化したプログラムでは、8週間で猫背改善と慢性的な腰痛の軽減に成功した40代会社員の事例があります。
運動習慣の定着 — パーソナルトレーニングを入口に、週3日以上の運動習慣が定着した利用者が31.7%に達しています。これは埼玉県の平均的なスポーツ実施率と一致しており、継続効果が高いことを示しています。
食生活の改善 — 簡単な食事記録と適切なアドバイスにより、野菜摂取量が1.8倍に増加し、コンビニ食への依存度が低下した事例が複数あります。特に単身世帯での効果が顕著です。
ゆきトレーナー成功の鍵は継続にあります。和光市の統計では「簡単な運動のみ」を除く実質的な運動習慣者は28.9%まで低下するので、トレーナーとの二人三脚で無理なく続けられるプランを立てましょう。
和光市のその他のジム一覧
Ｋトレーナーその他のパーソナルジム一覧です。取材済みのジムには取材済みマークと詳細記事もあるので参考にしてください！
HaneGym 和光市店
和光市駅徒歩1分、07–23時まで営業の完全個室パーソナルジム。4種コースと無料体験で初心者も安心、筋力アップも狙える環境。
- ⚡短期集中ダイエットに：2ヶ月コースで集中的に指導
- 💪姿勢改善・不調ケアに：ストレッチ付きコースで柔軟性向上
- 👜手ぶら通い派に：水・プロテイン提供＆駅徒歩1分
- ⏰忙しいビジネス層に：7〜23時営業で仕事前後に通える
利用者の声
- 「マンツーマン指導で初心者でも安心」
- 「2ヶ月で体重・体脂肪が減少し筋力アップ」
- 「ストレッチ付きで翌日の体が軽い」
- 「手ぶらOK＆駅近で通いやすい」
| おすすめプラン | 初心者コース 1回5,390円〜 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 無料 |
| 予約方法 | LINE／Web |
| Google評価 | ★5.0（39件） Googleマップ |
| 営業時間・定休日 | 07:00–23:00 / なし |
| アクセス | 和光市駅北口徒歩1分 |
| 住所 | 埼玉県和光市新倉1-11-29 |
| 公式サイト | 公式サイト |
パンサーフィットネス 和光
和光市駅徒歩8分、体の専門知識に基づくストレッチ×筋力指導で健康づくりを支援するパパ＆家族向けパーソナルジム。
- ⚡短期集中ダイエットに：月16回コース×毎回測定で進捗管理
- 💪姿勢改善・不調ケアに：ストレッチ施術で肩こり・腰痛サポート
- 👫夫婦・友人ペアで楽しく：ペアトレ会員 1回13,200円
- 👶産後リカバリーに：キッズスペース併設で育児中も通いやすい
利用者の声
- 「その日の体調に合わせたメニューで肩こり・腰痛が軽減」
- 「人体模型を使った説明で納得して取り組める」
- 「キッズスペース完備で家族連れでも安心」
- 「月1回でもモチベーション維持に役立つ頼れるパートナー」
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| おすすめプラン | 月4回 19,800円（1回4,950円） |
| 体験トレーニング | 1回 5,500円 |
| 予約方法 | LINE |
| Google評価 | ★4.6（7件） Googleマップ |
| 営業時間・定休日 | 09:30–21:00 / 月休 |
| アクセス | 和光市駅 徒歩8分 |
| 住所 | 埼玉県和光市下新倉2-10-34 志幸62MRUTAN106 |
| 公式サイト | 公式サイト |
ファイティングラボ和光
和光市駅近の新設格闘技ジム。月額1万円以下で多彩クラス通い放題、初心者歓迎。入会金無料プラン＆夜22時まで営業で仕事帰りも通いやすい。
- ⚡短期集中ダイエットに：月額通い放題＋HIIT系クラスで高脂肪燃焼
- 💪姿勢改善・不調ケアに：フォーム撮影→丁寧なフィードバックで体幹強化
- 💸料金を抑えたい人に：レギュラー会員 8,800円でクラス無制限
- 👫夫婦・友人ペアで楽しく：体験 OK＆クラス多彩で初心者も一緒に参加
利用者の声
- 「初心者でもインストラクターが親切・丁寧で安心」
- 「キックボクシングやジークンドーなど多彩なクラスが楽しい」
- 「ハードだが達成感大、体脂肪と体重が減少」
- 「駅近で新しく清潔な施設、夜22時まで開いていて通いやすい」
| 入会金 | 11,000円 ※「まるまる0円無料プラン」で無料可 |
|---|---|
| おすすめプラン | レギュラー会員（一般） 月額 8,800円 / 通い放題 |
| 予約方法 | 電話／メール |
| Google評価 | ★4.9（48件） Googleマップ |
| 営業時間・定休日 | 平日 10:00–22:00 / 土日 12:00–18:00 / 祝日 10:00–18:00 |
| アクセス | 和光市駅から約500m |
| 住所 | 〒351-0112 埼玉県和光市丸山台2-4-21 大竹ビル1階 |
| 公式サイト | 公式サイト |
Z-1ジム&スタジオ 和光店
和光市駅徒歩1分、24時間使えるマシン特化型ジム＆スタジオ。月額8,778円で全日通い放題、学生・デイ割も充実しコスパ良好。
- ⚡短期集中ダイエットに：30分パーソナル3,300円で効率燃焼
- 💪姿勢改善・不調ケアに：フォーム指導付きパーソナル対応
- ⏰忙しいビジネス層に：24時間セルフ利用OK＆駅1分
- 💸料金を抑えたい人に：平日昼・学生 5,500円で利用可
利用者の声
- 「器具充実で貸切状態、設備は清潔だが照明・Wi-Fi改善希望」
| 入会金 | 15,000円 |
|---|---|
| おすすめプラン | レギュラー会員 月額 8,778円 / 24h 通い放題 |
| 予約方法 | Web予約／電話 |
| Google評価 | ★3.5（4件） Googleマップ |
| 営業時間・定休日 | 24時間営業 / 年中無休 |
| アクセス | 和光市駅南口徒歩1分（西友3階） |
| 住所 | 〒351-0114 埼玉県和光市本町6-5 和光エイノビル 3F |
| 公式サイト | 公式サイト |
マシンピラティス Rintosull 和光市店
和光市駅南口徒歩1分の女性専用マシンピラティス。月4回8,800円から通え、全店フリー通い放題プランも用意。骨盤ケアと引き締め効果で猫背・腰痛改善を目指す。
- ⚡短期集中ダイエットに：月4回8,800円×強度別レッスンで効率シェイプ
- 💪姿勢改善・不調ケアに：骨盤チェック＋マシンで体幹安定
- 🚺女性専用で安心：清潔スタジオ＆ロッカー完備、駅1分
- 👶産後リカバリーに：骨盤安定エクササイズで産後ケア
利用者の声
- 「9ヶ月で太もも・ウエストが引き締まり姿勢も改善」
- 「10回で骨盤が安定し腰痛が軽減、体が軽やかに」
- 「インストラクターが明るく丁寧、清潔なスタジオで安心」
- 「予約は混むがキャンセル待ち繰り上がり多数で続けやすい」
| 入会金 | 5,000円 |
|---|---|
| おすすめプラン | 月4回プラン 8,800円 |
| 体験トレーニング | 無料 |
| 予約方法 | Web予約 |
| Google評価 | ★4.8（64件） Googleマップ |
| 定休日 | 毎週日曜 |
| アクセス | 東武東上線 和光市駅南口 徒歩1分 |
| 住所 | 〒351-0114 埼玉県和光市本町3-13 タウンコートエクセル2F |
| 公式サイト | 公式サイト |
ピラティスK 和光市店
和光市駅徒歩2分の女性専用マシンピラティス。月4回13,420円から通え、リフォーマー初心者でも安心。夜22時まで営業で仕事帰りのボディメイクに最適。
- ⚡短期集中ダイエットに：月4回×50分レッスンで体幹強化＆脂肪燃焼
- 💪姿勢改善・不調ケアに：骨盤・肩周りを整えるストレッチプログラム
- ⏰忙しいビジネス層に：火水金は22時まで＆駅2分で隙間時間に通える
- 👜手ぶら通い派に：レンタルウェア上下各330円・水販売あり
利用者の声
- 「丁寧な説明でフォームが分かり“効き”を実感」
- 「清潔でおしゃれなスタジオ、通うのが楽しみ」
- 「初心者でも無理なく体幹が鍛えられ肩こり軽減」
- 「音楽に合わせたレッスンが楽しく運動嫌いでも続く」
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| おすすめプラン | マンスリー4メンバー 月4回 13,420円 |
| 体験トレーニング | 無料 |
| 予約方法 | Web予約 |
| Google評価 | ★4.9（29件） Googleマップ |
| 営業時間・定休日 | 火・水・金 10:00–22:00 / 木 17:30–22:00 / 土祝 10:00–18:30 / 日 10:00–17:30 / 月休 |
| アクセス | 和光市駅南口 徒歩2分 |
| 住所 | 〒351-0114 埼玉県和光市本町1-1 EQUINIA和光市駅前 2F |
| 公式サイト | 公式サイト |
姿勢・動作改善ストレッチサロン Handmade Stretch 和光
和光市駅徒歩1分のパーソナルストレッチ専門サロン。姿勢・動作分析＆オーダーメイド施術で首肩こり・腰痛を根本改善し、日常動作を楽にする。
- ⚡短期集中ダイエットに：60分全身ストレッチ×姿勢測定で代謝促進
- 💪姿勢改善・不調ケアに：動作分析→問題部位を重点アプローチ
- ⏰忙しいビジネス層に：9〜22時営業＆駅1分で継続しやすい
- 🏋️♀️競技力アップを狙う人：フォーム指導で可動域向上
利用者の声
- 「個別に合わせた施術で長年の首肩こりが軽減」
- 「動画付きセルフストレッチ指導で自宅ケアが続く」
- 「朝の腰痛や耳鳴りが改善し姿勢も変わった」
- 「駅近個室で子連れOK、丁寧カウンセリングで安心」
| 入会金 | 22,000円 |
|---|---|
| おすすめプラン | ストレッチ整体60分 9,900円 |
| 体験トレーニング | 初回体験 3,980円 |
| 予約方法 | Web予約／電話 |
| Google評価 | ★5.0（17件） Googleマップ |
| 営業時間・定休日 | 9:00–22:00 / 不定休 |
| アクセス | 和光市駅から徒歩1分 |
| 住所 | 〒351-0114 埼玉県和光市本町3-13 タウンコート・エクセル506 |
| 公式サイト | 公式サイト |
エニタイムフィットネス 和光店
24 時間年中無休で通えるセルフ型ジム。月会費 7,678 円とキー発行料のみで始められ、駐車場＆無料ウォーターサーバー完備。忙しい人もマイペースに鍛えられる。
- ⚡短期集中ダイエットに：食事管理付きパーソナル8回2ヶ月プランで徹底サポート
- 💪姿勢改善・不調ケアに：フリーウエイトとケーブル系で背面・体幹を強化
- ⏰忙しいビジネス層に：24h営業＋駐車場ありで早朝・深夜トレOK
- 💸料金を抑えたい人に：月会費7,678円のみで全世界の店舗が使い放題
利用者の声
- 「清潔でスタッフ対応も丁寧」
- 「駐車場が広く通いやすい」
- 「24時間営業で早朝は空いていて快適」
- 「ピーク時はラックが埋まりやすく20分制限に賛否」
| 入会金 | セキュリティキー発行料 5,500円 |
|---|---|
| おすすめプラン | 月会費 7,678円（24h使い放題） |
| 体験トレーニング | パーソナル初回 70分 3,500〜4,000円 |
| 予約方法 | 電話／メール |
| Google評価 | ★3.5（56件） Googleマップ |
| 営業時間・定休日 | 24時間営業 / 年中無休 |
| アクセス | 東武東上線「和光市駅」南口徒歩12分 |
| 住所 | 〒351-0113 埼玉県和光市中央2-2-11 2F |
| 公式サイト | 公式サイト |
FiT24 和光光が丘店
24時間年中無休＆AOKI併設。月7,678円で最新マシンが使い放題、家族割や高校生0円プランもある大型ジム。
- 🏠 ファミリーでお得：家族プラン3,839円、高校生は親会員なら月会費0円
- 🚗 車派に◎：笹目通り沿い・大型駐車場あり、深夜でも通いやすい
- 💰 コスパ重視：通常プラン7,678円に加え、ロッカー・水素水などオプション選択制
- 🌞 ＋αを楽しむ：日焼けマシン、快活CLUB飲み放題カフェを同一建物で利用可
利用者の声
- 「広くてハンマーストレングス中心のマシンが充実」
- 「早朝は空いていて快適」
- 「一部マナー違反（長時間スマホ占有・大声）が気になる」
- 「スタッフ巡回が少なく、改善を望む声も」
| 入会金 | 事務手数料 2,200円 |
|---|---|
| おすすめプラン | 通常プラン 7,678円 / 家族プラン 3,839円 |
| 体験 | ―（Web入会・見学可） |
| 予約方法 | Webフォーム |
| Google評価 | ★3.5（33件） Googleマップ |
| 営業時間・定休日 | 24時間営業 / 年中無休 |
| アクセス | 県道68号（笹目通り）土支田交差点そば 「AOKI和光光が丘店」併設 |
| 住所 | 〒351-0101 埼玉県和光市白子1-2-31 |
| 公式サイト | FiT24公式 |
ジュリピラティス
和光市駅から徒歩17分、“隠れ家一軒家”で受ける完全プライベートのマシンピラティス。1回8,500円～・チケットでお得、子連れOK＆顔タイプ診断も併設。
- 🧘 完全マンツーマン：同時間帯は1名のみ。周りを気にせず集中したい人に
- 👶 子連れ歓迎：産後リカバリーや育児中ママのボディケアに人気
- 🛠️ 本格マシン：リフォーマーほか専用機器で“伸ばす×整える”をサポート
- 💄 イメコン併設：顔タイプ診断や骨格・カラー診断も同スタジオで受講可
利用者の声
- 「初回で首・肩・腰が軽くなり翌日は熟睡」
- 「先生の癒しボイスで途中うとうと…リラックス度◎」
- 「産後でも子ども同伴で安心、体重－2 kg達成」
- 「顔タイプ診断で似合う服・アクセが分かり買い物迷子を卒業」
| 体験・入会金 | 体験 5,000円／入会金 なし（予約停止時 5,000円） |
|---|---|
| 代表プラン | 単発レッスン60分 8,500円 4回券 31,200円（1回7,800円） |
| 予約方法 | 公式LINE・Webフォーム・メール |
| Google評価 | ★5.0（9件） Googleマップ |
| 営業時間・定休日 | 10:00～16:00 / 不定休 |
| アクセス | 和光市駅より徒歩17分（朝霞・大泉学園・成増・高島平から車で15分圏） |
| 住所 | 〒351-0111 埼玉県和光市下新倉3-7-24 |
| 公式サイト | juripilates.com |
和光市に関する よくある質問
Ｋトレーナーよくある疑問と質問をまとめました。料金などはエリアごとの平均を参考にしています。もっと質問について知りたい人はパーソナルジムにある質問を全部集めましたを参考にしてください。
11カテゴリ200の質問はこちら
和光市のパーソナルジムの平均的な料金はいくらですか？
和光市のパーソナルジムは、入会金0〜10,000円、月会費6,000〜15,000円が一般的です。パーソナルトレーニングは30分あたり3,000〜6,000円程度で、回数券や定期契約でお得になるプランも多くあります。
和光市駅から徒歩圏内のジムはどのくらいありますか？
和光市駅から徒歩10分以内に約8軒のジムがあり、そのうち4軒がパーソナルトレーニングを提供しています。駅直結型から少し離れた静かな環境まで選択肢があります。
初心者でも安心して通えるジムはありますか？
はい、多くのジムが初心者向けプログラムを用意しています。特に初回カウンセリングが丁寧なジムを選ぶと安心です。Rit Fisicoでは初心者向けにトライアル価格（3,850円）が設定されています。
仕事が忙しく不規則な生活ですが続けられますか？
和光市は通勤時間が長い特性があるため、ジムも柔軟な対応をしています。早朝・深夜営業や24時間ジム、オンライン予約システムなど、忙しい方向けのサービスが充実しています。
パーソナルトレーニングと一般ジム利用の違いは何ですか？
パーソナルトレーニングは、トレーナーがマンツーマンで目標設定から食事指導まで総合的にサポートします。和光市では時間効率重視の方に特に効果的で、普通のジムより約2倍の速さで結果が出る傾向があります。
食事指導もしてもらえますか？
多くのパーソナルジムでは食事指導も含まれています。和光市は外食・中食率が高いエリアのため、実践的なアドバイスができるジムを選ぶとよいでしょう。日々の食事記録アプリ連携などのサービスもあります。
まとめ：あなたに合ったパーソナルジムを見つけよう
和光市のパーソナルジム選びでは、アクセスの良さと時間の融通性が特に重要です。平均通勤時間が長く、共働き世帯が多いこのエリアでは、短時間で効率的なトレーニングと、柔軟な予約システムを持つジムが続けやすい傾向にあります。
また、季節要因も考慮し、高温多湿の6〜9月に快適にトレーニングできる環境や、年末年始・GW後のキャンペーンをうまく活用するのもおすすめです。何より、あなた自身の生活リズムに合ったジム選びが、継続の鍵となります。
ゆきトレーナー和光市のジムは需要が高く、特に人気トレーナーの予約は取りにくいことも。体験トレーニングは2〜3軒比較し、相性の良いトレーナーを見つけることをおすすめします。継続こそが結果への近道ですよ！
編集者 市原
この記事の編集者
とにかく体を動かすことが大好き。趣味は運動とダイエット。パーソナルジム歴も１０年以上で丁寧で細かいライティングが得意
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