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【2025年最新版】徳島のパーソナルジム｜中心部・蔵本/佐古/北矢三ほかエリア別に料金・口コミ・選び方5ポイントを徹底比較

パーソナルジム一覧 徳島県

※本記事は公的機関データに基づいて作成されています（エビデンス）。最新情報は公式サイトをご確認ください。※ＰＲコンテンツを含みます。[編集ポリシー]

この記事の編集・監修者

徳島の皆さん！！
カラレルがおすすめパーソナルジムを紹介

おすすめジムをすぐ見る
目次

徳島でパーソナルジムを探している方へ

徳島県は、県民の3人に1人が65歳以上の高齢化先進地域で、健康寿命延伸への関心が高まっています。車社会のため駐車場完備の郊外型ジムが多く、短時間通勤を活かした効率的なトレーニングが可能です。

本記事では おすすめジム → 15件比較表 → 失敗しない選び方5ポイント を”最短3分”で読めます。あなたに合うジムを、すぐ見つけましょう。

ゆきトレーナー

👀 目的別に知りたい方はここをチェック！
厳選おすすめジムを先にみる
料金や設備で他のジムも比較したい
ジムの選び方5ポイントを知りたい

徳島のおすすめパーソナルジム

Ｋトレーナー

「時間がないからベストを先に知りたい」 方向けに、編集部がまず エリアのジムを厳選 しました。
〈特徴〉〈おすすめユーザー〉〈プラン〉〈評判〉をまとめています。気になったら青ボタンで体験予約してみてください。

ライザップ(RIZAP)徳島店　徳島中心部エリア

👶 初心者歓迎 💃 女性向け 🥗 食事指導あり 🚉 駅近（徒歩5分以内） 🔥 ダイエット特化 🌙 深夜営業あり（22時以降）

ライザップ徳島店は、結果重視のプログラムで有名なパーソナルジム。食事指導やマンツーマンのサポートで初心者でも安心して通える環境が整っており、スタッフの応援でモチベーションも維持しやすいと好評です。脂肪燃焼を意識したトレーニングも導入され、ダイエットを本気で目指す方に最適な施設です。

  • 完全個別指導による短期集中型のトレーニング
  • 食事管理付きで徹底的に結果をサポート
  • フレンドリーなスタッフが継続をサポート
  • 早朝から深夜まで通える営業時間
入会金55,000円
体験トレーニングあり（無料）
1回当たりの料金20,488円～（月8回利用で計算）
予約方法Web予約
Google評価4.5（8件）
営業時間・定休日7:00～23:00 / –
アクセスJR徳島駅 徒歩10分
住所徳島県徳島市東大工町1-9-1 徳島ファーストビル 4F

短期間での成果を目指すならライザップ徳島店。安心のサポート体制と的確な指導で、自分史上最高の体づくりを実現できます。

公式サイト

女性専用24時間ジム Amazones（アマゾネス）徳島鮎喰店　その他エリア

👶 初心者歓迎 💃 女性向け 🔒 完全個室 🎒 手ぶらOK 💰 月額制あり 👩‍🏫 女性トレーナー在籍 🔥 ダイエット特化 🌙 深夜営業あり（22時以降）

Amazones徳島鮎喰店は、女性専用かつ24時間営業のフィットネスジム。清潔な空間と親切な女性トレーナーによるサポートが好評で、初心者でも安心して通えます。無料体験から始めやすく、ダイエットや健康維持、ボディメイクまで目的に応じた多彩なプランが魅力。手ぶらで通える設備やセキュリティ面も充実しており、忙しい女性にも最適です。

  • 女性専用＆24時間営業の安心設計
  • 初心者でも安心の丁寧な指導
  • 女性トレーナーによるサポート体制
  • 手ぶらOKなレンタル設備が充実
  • 月額制・パーソナルプランなど多様な選択肢
入会金11,000円
体験トレーニングあり（無料）
1回当たりの料金1,237円～（月8回利用で計算）
予約方法Web予約
Google評価4.8（48件）
営業時間・定休日24時間営業 / 水・日曜定休
アクセス徳島市営バス［上鮎喰］徒歩1分
住所徳島県徳島市鮎喰町2-74-1

女性専用の24時間ジムとして、安全・快適・便利をすべて叶えるAmazones。初めての方でも安心して通える環境が整っています。

公式サイト

パーソナルジムSOL　蔵本・佐古・北矢三エリア

👶 初心者歓迎 🥗 食事指導あり 🎒 手ぶらOK 💰 月額制あり 🔥 ダイエット特化 🌙 深夜営業あり（22時以降）

蔵本駅から徒歩すぐのパーソナルジムSOLは、元プロボクサーのトレーナーによる本格的かつ親しみやすい指導が魅力。食事指導付きのボディメイクコースをはじめ、ピラティスやボクシングも取り入れた多彩なプログラムで、初心者から上級者まで幅広く対応しています。通いやすさと効果の実感から、高評価の口コミが多数寄せられています。

  • トレーナーは元プロボクサーで指導経験豊富
  • ピラティスやボクシングも取り入れた多彩なトレーニング
  • 食事指導付きプランで無理なく継続できる
  • 蔵本駅からすぐ、無料駐車場も完備
  • 月額プランやオンライン対応など豊富な選択肢
入会金11,000円
体験トレーニングあり（3,500円）
1回当たりの料金5,000円～（月8回利用で計算）
予約方法LINE、電話
Google評価5.0（62件）
営業時間・定休日9:00〜23:00 / なし
アクセス蔵本駅 徒歩1分
住所徳島県徳島市蔵本町2丁目13

ダイエットからボディメイクまで幅広く対応。元プロボクサーによる本格指導と通いやすい立地で、確かな効果と続けやすさが両立したジムです。

公式サイト

徳島のパーソナルジム　比較表

Ｋトレーナー

「もっと選択肢を広げたい？」 ならこの 早見表 が最短ルート。
〈アクセス〉〈料金〉〈特徴〉〈評価〉で口コミ評価の高い15ジムを比較できます気になるジムは一覧で紹介しているので比較表を開いてみてください！

比較表を開く
番号ジム名住所料金体系特徴評価
1パーソナルジムSOL徳島市蔵本町2丁目13入会金 11,000円
2ヶ月16回 105,000円		食事指導付きボディメイク5★
2ALLY GYM徳島市東新町1丁目16-1 VEEビル2F入会金 15,000円
3ヶ月24回 360,000円		花嫁向け短期ダイエット特化5★
3WORKOUTBASE24徳島市庄町1-73-1入会金 5,500円
月会費 7,678円		24時間営業パーソナル併設5★
4RERAISE徳島市名東町1丁目41-7入会金 11,000円
2ヶ月16回 107,800円		深夜23時半まで営業5★
5REGULUS kick&fitness徳島市沖浜2丁目25-2入会金 10,000円
月額 8,000円		キックボクシング対応5★
6challengym 佐古店徳島市佐古8番町3-20入会金 3,000円
1ヶ月6回 42,000円		ダイエット専門ジム5★
7パーソナルジムMAXIM徳島市佐古六番町8-9入会金 11,000円
2ヶ月16回 137,280円		回数券豊富なダイエット5★
8E-PLUS フィットネスジム徳島市国府町井戸高池窪49-4入会金 6,600円
月会費 5,990円		整骨院併設セミパーソナル5★
9Be STYLE plus徳島市安宅3丁目3-15入会金 5,500円
月額 3,000円		低価格24時間ジム5★
10徳島BoxingGym徳島市寺島本町西一丁目59入会金 11,000円
ナイト会員 8,800円		ボクシング専門パーソナル5★
11wellbe徳島市北矢三町3丁目2-70-13入会金 5,000円
月4回 32,000円		姿勢矯正＆トレ同時5★
12パーソナルジムNECT徳島市助任本町5丁目1-1入会金 11,000円
3ヶ月 40分 139,800円		手厚い食事サポート5★
13Personal Gym FREE徳島市北矢三町3丁目5-20入会金 15,000円
月4回30分 12,000円		30分短時間パーソナル5★
14Private Gym i-FIT徳島市南沖洲4丁目5-7-3入会金 0円
月8回 8,800円		個室24hセルフジム5★
15Medical Fitness Clear徳島市銀座8 福助ビル2F入会金 11,000円
45分4回 36,900円		女性専用メディカルジム5★

※口コミ評価の高い・件数の多い順で掲載しています。
※料金は代表的なプランを掲載していますので詳細は公式サイトをご確認ください

ゆきトレーナー

上位15件はすべて★5で、口コミ最多はSOL（62件）とALLY GYM（60件）。24時間営業型や専門特化型、低価格月額制など多様な業態が高評価を獲得し、地域密着ジムへの支持が目立ちます。

徳島のパーソナルジムの選び方｜失敗しない5つのポイント

Ｋトレーナー

ここでは〈料金・立地・設備・トレーナー・口コミ〉の ５項目 に絞って、ジム選び方を紹介しています。読み終えたら、次の章で実際のジムを当てはめてチェックしてみてください。

① 立地・アクセス

徳島県は自家用車通勤率が67.3%と高く、駐車場の有無が重要な選択基準となります。主要幹線道路（国道11・55・192号）沿いの立地や、徳島ICからのアクセスの良さを確認しましょう。公共交通利用者は、徳島バスの250円均一区間内や主要駅（徳島駅、蔵本駅）からの徒歩圏内がおすすめです。

② 料金体系

県民の平均世帯年収は460万円と全国平均よりやや低めのため、コストパフォーマンスを重視した選択が大切です。月額制だけでなく、回数券やペア割引、シニア割引などの多様な料金プランがあるジムを選ぶと、長期的に継続しやすくなります。

ゆきトレーナー

初期費用を抑えたい方は、入会金無料キャンペーンを実施しているジムを狙うのがおすすめです。

全国の料金相場と費用対効果を詳しく見る

③ 設備・施設環境

徳島県の夏は湿度75%と蒸し暑いため、空調設備の充実度は必須チェック項目です。24時間営業のジムなら、混雑を避けて快適にトレーニングできます。また、更衣室やシャワー設備の清潔さ、駐車場の屋根の有無も確認しておきましょう。

④トレーナーの質・専門性

徳島県では散歩・ウォーキング中心の運動習慣者が多く、筋トレ経験者は8.8%と少ないのが現状です。初心者に対して丁寧で分かりやすい指導ができるトレーナーかどうかを見極めることが重要です。体験セッションでトレーナーとの相性を確認しましょう

ゆきトレーナー

高齢化率34.4%の地域特性を考慮し、シニア層への指導経験豊富なトレーナーがいるかも重要なポイントです。

⑤ 口コミ・評判

地域密着型のジムが多い徳島県では、地元での評判や口コミが信頼性の高い判断材料となります。特に「駐車場の使いやすさ」「トレーナーの人柄」「継続しやすい雰囲気」などの実体験に基づく評価を重視して選びましょう。

さらに詳しい選び方5ステップはこちら

徳島のパーソナルジムの傾向

Ｋトレーナー

地域によってジムの特徴は様々です。自分のエリアの特徴をつかんでおくこともジム選びでは重要です！

車社会対応型立地 — 国道沿いや郊外ショッピングセンター近くに立地し、無料駐車場完備のジムが大半を占める

初心者フレンドリー — 筋トレ未経験者が多い地域特性に合わせ、基礎から丁寧に指導するプログラムが充実している

シニア世代配慮 — 高齢化率34.4%を反映し、60歳以上のシニア割引や健康寿命延伸プログラムを提供するジムが増加

複合型サービス — 整体・ピラティス・キックボクシングなど多様なメニューを組み合わせたジムが人気

コストパフォーマンス重視 — 県民所得を考慮した手頃な料金設定と、回数券やペア割などの柔軟な料金体系を採用

徳島の成功事例から見るパーソナルジムの効果

Ｋトレーナー

ジムって本当に効果があるの？という疑問に回答しています。ジム選びの参考にしてください。

生活習慣病予防効果 — 高塩分の郷土料理文化がある中、適切な運動と栄養指導により血圧・血糖値の改善を実現

筋力向上による日常生活改善 — 車依存からの脱却を目指し、歩行能力向上により買い物や通院が楽になったケースが多数

メンタルヘルス向上 — 県民の運動実施率51.47%を上回る継続により、ストレス軽減や睡眠の質向上を実感

社会参加促進 — ジム通いを通じた新しいコミュニティ形成により、特にシニア層の外出頻度が増加

ゆきトレーナー

徳島県では「健康寿命延伸」が県政の重要課題となっているため、パーソナルジムでの成果が地域全体の健康づくりに貢献しています。

徳島のその他のジム一覧

Ｋトレーナー

その他のパーソナルジム一覧です。取材済みのジムには取材済みマークと詳細記事もあるので参考にしてください！

徳島中心部エリア

Fitness Gym RLIGHT24 万代店（フィットネスジムライト24）

徳島中心部・万代町の24時間ジム。女性専用ルームと丁寧なスタッフサポートで、初心者から上級者まで快適にボディメイクに打ち込めます。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：全8〜24回パックのパーソナルで成果管理
  • 💪姿勢改善・不調ケアに：常駐スタッフがフォームを随時チェック
  • ⏰忙しいビジネス層に：24時間営業で早朝・深夜トレも自由
  • 👩女性初心者も安心：女性専用ルーム＆無料マシンオリエンテーション

利用者の声

  • 「スタッフが明るく声かけしてくれ、清潔で通いやすい」
  • 「女性専用ルームが充実し初心者でも安心」
  • 「設備豊富で10 kg減量に成功、健康数値も改善」
  • 「この価格でサービス充実、コスパ最高と感じた」
入会金5,500円（セキュリティーキー発行 3,300円）
おすすめプランベーシックプラン 一般 6,600円／月
体験トレーニングビジター利用 1回 2,200円
予約方法Web予約／LINE
Google評価★4.7（110件） Googleマップ
営業時間・定休日24時間 / 年中無休
アクセス阿波富田駅から約1.2km
住所〒770-0941 徳島県徳島市万代町5丁目10-9
公式サイト公式サイト

女性専用パーソナルジム メディカルフィットネスクリアMedical Fitness Clear

徳島駅近くの女性専用パーソナルジム。骨盤メンテナンスとマンツーマン指導を組み合わせ、産後ケアからボディメイクまで丁寧にサポートする完全予約制スタジオです。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：45分×4〜16回パックで目標別に調整
  • 💪姿勢改善・不調ケアに：骨盤メンテ＋コンディショニングで歪みリセット
  • 👶産後リカバリーに：骨盤プログラムで体型＆体力を安全に回復
  • 🔒完全個室で安心：女性トレーナーと1対1、質問しやすい環境

利用者の声

  • 「効かせたい部位に的確で女性向けに最適」
  • 「家でも続けられるメニューと好きな音楽で楽しく継続」
  • 「毎回会話も弾み、清潔な個室でリラックス」
  • 「完全個室マンツーマンで質問しやすく安心」
入会金11,000円
おすすめプランボディクリア 45分×4回 36,900円
予約方法電話／メール
Google評価★5.0（4件） Googleマップ
営業時間・定休日9:00–17:00 / 土曜・日曜・祝日休
アクセス徳島駅から徒歩約10分
住所〒770-0916 徳島県徳島市銀座8 福助ビル2F
公式サイト公式サイト

パーソナルジムMELON徳島店

阿波富田エリアの整体併設パーソナルジム。短期集中コースと柔軟な定額制で、ダイエットから産後の体型回復までマンツーマンでサポートします。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：2ヶ月コース＋食事指導で徹底管理
  • 💪姿勢改善・不調ケアに：整体ストレッチ併用で腰・肩への負担軽減
  • ⏰忙しいビジネス層に：10〜23時営業で仕事後も通いやすい
  • 👶産後リカバリーに：骨盤矯正プログラムで安全にシェイプアップ

利用者の声

  • 「3ヶ月で−7kg、腰痛・肩こりも改善」
  • 「産後−5kgを達成し食事習慣も定着」
  • 「完全マンツーマンで挫折せず続けられる」
入会金25,000円
おすすめプランスタンダード50分 月4回 28,800円
体験トレーニング30分（要問合せ）
予約方法Web予約／LINE
Google評価★4.5（2件） Googleマップ
営業時間・定休日10:00–23:00 / 水曜休
アクセス阿波富田駅から約1.1km
住所〒770-0923 徳島県徳島市大道4丁目11-1 岡本ビル
公式サイト公式サイト

徳島完全ダイエット専門ジム challengym【チャレンジム】昭和店

阿波富田駅近くの完全ダイエット専門ジム。月6回×50分の集中指導と毎日のLINEサポートで、‐5〜10 kg保証プランも用意し確実な減量を目指せます。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：1 か月6回×保証プランで目標体重へ
  • 💪姿勢改善・不調ケアに：食事・運動を一元管理して体調改善
  • 💸料金を抑えたい人に：定期コース1回6,525円〜
  • 📊毎日LINEサポート：体重・食事報告で挫折を防止

利用者の声

  • 「3か月で−10 kg達成、服が選べるように」
  • 「LINE指導で一人じゃないと感じ継続できた」
  • 「1か月で−7 kg、無理なく痩せられる」
  • 「アットホームな雰囲気で楽しく追い込める」
入会金3,000円
おすすめプラン1ヶ月50分×6回 42,000円
体験トレーニング50分 3,000円
予約方法電話／メール／Web予約
Google評価★4.8（42件） Googleマップ
アクセス阿波富田駅から徒歩約5分
住所〒770-0942 徳島県徳島市昭和町2丁目16番地 大坂ビル2F
公式サイト公式サイト

パーソナルトレーニングジム NECT

徳島駅近くの完全予約制パーソナルジム。3 か月集中ダイエットと手ぶら通いOKの設備で、姿勢改善から競技力向上まで細やかにサポートします。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：3 か月40分×週2回で徹底管理
  • 💪姿勢改善・不調ケアに：肩こり・慢性疲労へ機能改善トレ指導
  • 👜手ぶら通い派に：水・タオル完備で仕事帰りもラク
  • 🏋️‍♀️競技力アップを狙う人：ダンス向けフォーム調整で可動域向上

利用者の声

  • 「半年で肩こりが軽減、朝もスッキリ起床」
  • 「ダンスの動きが変わりプロ意識高い指導に満足」
  • 「30分週4回で筋量＋1.4 kg、姿勢を褒められるように」
入会金11,000円
おすすめプラン3ヶ月ダイエット 40分 139,800円
体験トレーニング1回 550円
予約方法LINE／Web予約
Google評価★5.0（7件） Googleマップ
アクセス徳島駅から徒歩約15分
住所〒770-0816 徳島県徳島市助任本町5丁目1-1
公式サイト公式サイト

徳島WEDDINGダイエット特化型パーソナルジム ALLY GYM

結婚式前の「人生最高の仕上がり」を叶える徳島駅近の完全個室ジム。丁寧な食事管理と整体併用で、‐10 kg＆美姿勢を3か月で実現する花嫁・花婿の駆け込み寺。

特徴 / おすすめユーザー
  • 💍 ウェディング直前ケア：鎖骨・肩甲骨・ウエストを集中的にデザイン
  • 👫 ペア割で一緒に変身：2人で月4万円〜、前撮りまで伴走
  • 🏃 スポーツ経験者にも◎：アスリート向けプランでパフォーマンス向上
  • 🛠 整体＆骨盤矯正付き：筋膜リリースで猫背・腰痛を同時に改善
  • 🎒 子連れOK＆手ぶら可：育休中ママ・パパも通いやすい環境

利用者の声

  • 「3 か月で‐8 kg、姿勢が激変しフェイスラインも別人！」
  • 「夫婦でペア入会。楽しく痩せて肩こりまで治った」
  • 「大会出場サポートまでしてくれる“イケメンで頼れる”トレーナー」
入会金15,000円
体験トレーニング1回 2,500円
主なプランパーソナルスタンダードⅠ：3か月12回 150,000円
予約方法Web予約／電話
Google評価★5.0（60件） Googleマップ
営業時間10:00〜21:00
アクセス徳島駅より徒歩約9分
住所〒770-0912 徳島県徳島市東新町1丁目16-1 VEEビル2F
公式サイトallygymbodydesign.com

Runnin’ SPORTS 万代店

万代ふ頭の倉庫をお洒落に再生。川景色を望む24時間ジムで、月3千円台という破格のコスパと清潔感を兼ね備え、初心者でも気軽に続く。

特徴 / おすすめユーザー
  • 🏞 リバービュー×開放感：全面ガラス張りでラン中も新町川を一望
  • 💰 月3,278円〜の高コスパ：入会キャンペーン時は初期費用もほぼゼロ
  • 👩‍🦰 女性専用エリア＆金曜レディースデイ：人目を気にせずトレーニング
  • 🔄 AI混雑チェック：インスタで利用人数をリアルタイム配信、密を回避
  • 🕛 完全24h & 無料設備：シャワー・ウォーターサーバー・鍵付きロッカー付き

利用者の声

  • 「眺めが良くて気分が上がる！月3千円台でこの設備は神」
  • 「スタッフが優しく、初ジムでも安心。女性専用フロアも◎」
  • 「AIカメラで混雑を確認できるのでストレスなく使える」
入会金19,800円（キャンペーンで無料になることあり）
体験なし
月会費スタンダード 4,378円 / プレミアム 3,278円
予約方法LINE登録
Google評価★4.8（クチコミ648件）
営業時間24時間（毎月29日10:00〜19:00はメンテ休館）
アクセス阿波富田駅から車で約3分
住所〒770-0941 徳島県徳島市万代町5-71-5
公式サイトrunninsports.com

蔵本・佐古・北矢三エリア

WADA BODY WORKS ワダボディワークス

徳島・蔵本エリアのパーソナルトレーニング専門ジム。初心者でも始めやすい8回パックと都度払い対応で、姿勢改善からダイエットまで幅広くサポート。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：全8回パック×測定で短期でも変化を可視化
  • 💪姿勢改善・不調ケアに：部位別メニューで弱点をピンポイント修正
  • 💸料金を抑えたい人に：単発継続7,150円で必要な時だけ受講
  • 🧹清潔な環境で集中したい人に：口コミで「清潔感あり」と高評価

利用者の声

  • 「気になる部位を的確に指摘し個別メニューを組んでくれる」
  • 「厳しさと優しさを兼ね備えた指導でやる気が続く」
  • 「清潔感ある空間で快適にトレーニングできる」
入会金5,500円
おすすめプランスタート8回パック 61,600円（1回あたり7,700円）
予約方法Web予約
Google評価★5.0（2件） Googleマップ
アクセス鮎喰駅から約1.3 km
住所〒770-0045 徳島県徳島市南庄町5丁目61-28
公式サイト公式サイト

パーソナルジム MAXIM（マクシム）

徳島市佐古で朝7時〜夜22時営業。レンタル完備で手ぶらOK、50代以上も続く結果重視のパーソナルジム。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：2ヶ月16回×身体計測で目標管理
  • 💪姿勢改善・不調ケアに：フォームチェックで安全サポート
  • 👜手ぶら通い派に：ウェア・シューズなどレンタル一式1,100円
  • 👫夫婦・友人ペアで楽しく：2名10回で1人3,300円〜のセミパーソナル

利用者の声

  • 「50代からでも続き、体力がみるみる向上」
  • 「フォーム指導でベンチプレス＋15 kgを達成」
  • 「7ヶ月で−15 kg、リバウンドせず維持中」
  • 「親身なトレーナーのおかげでモチベが続く」
入会金11,000円
おすすめプラン短期集中ダイエット 2ヶ月16回 137,280円
体験トレーニング3,300円
予約方法Web予約
Google評価★5.0（20件） Googleマップ
営業時間・定休日7:00–22:00 / 水曜休
アクセス佐古駅から徒歩約12分
住所〒770-0026 徳島県徳島市佐古六番町8-9 遠所ビル1F
公式サイト公式サイト

Top Condition

整骨院経験のトレーナーが不調を見抜き調整。佐古駅徒歩10分、22時まで営業のチケット制パーソナルジム。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：回数券10回×都度測定で成果管理
  • 💪姿勢改善・不調ケアに：整骨院由来の評価で安全指導
  • 💸料金を抑えたい人に：1回4,900円〜の回数券で通いやすい
  • 👫夫婦・友人ペアで楽しく：ペア15回で1人2,966円のお得プラン

利用者の声

  • 「30分でも効率的、ヘルニアでも安心して続けられる」
  • 「整骨院の知識で痛みをケア、姿勢が改善」
  • 「家族でフォーム習得、褒め言葉でやる気アップ」
  • 「チケット制でコスパ良く長年通えるのが魅力」
入会金11,000円
おすすめプランパーソナルトレーニング10回 49,000円
体験トレーニング3,500円（時間記載なし）
予約方法電話／メール
Google評価★4.7（14件） Googleマップ
営業時間・定休日9:00–22:00（最終受付21:00） / 日曜休
アクセス佐古駅から徒歩約10分
住所〒770-0004 徳島県徳島市南田宮3丁目3-44
公式サイト公式サイト

RERAISE（リレイズ）

徳島市名東町、9:00〜23:30営業。オンライン併用もでき、産後ケアから本格減量まで頼れる高評価パーソナルジム。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：2ヶ月16回×食事アドバイスで徹底管理
  • 💪姿勢改善・不調ケアに：フォーム解析＆生活指導で体調をサポート
  • ⏰忙しいビジネス層に：最終23:30まで営業で残業後も通える
  • 👶産後リカバリーに：産前・産後に対応したオーダーメニュー

利用者の声

  • 「鬼コーチの励ましで限界突破、胸筋を即実感」
  • 「正しいフォーム習得で不安解消し自信アップ」
  • 「1.5ヶ月で−9 kg・体脂肪−7%、服選びが楽しく」
  • 「60代でも楽しく継続、体調が向上し元気に」
入会金11,000円
おすすめプランボディメイク 2ヶ月16回 107,800円
体験トレーニング3,300円
予約方法電話／メール／LINE
Google評価★5.0（26件） Googleマップ
営業時間・定休日9:00–23:30
アクセス鮎喰駅から徒歩約10分
メーアコルン隣
住所〒770-0047 徳島県徳島市名東町1丁目41-7
公式サイト公式サイト

24H FITNESSGYM ＆personal training WORKOUTBASE24

蔵本駅徒歩8分、24時間営業の大型フィットネス。月会費5,500円〜通い放題、専門トレーナーのパーソナル併設で初心者も安心。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：4STEPパーソナル4回で基本フォーム習得
  • 💪姿勢改善・不調ケアに：コンディショニング指導で腰・膝をケア
  • ⏰忙しいビジネス層に：24時間営業＆鍵付きロッカー完備
  • 💸料金を抑えたい人に：月5,500円〜＆学生4,378円の低コスト

利用者の声

  • 「広く開放的で初心者も安心」
  • 「24時間だから子育て中でも早朝・深夜にリフレッシュ」
  • 「ヘルニア改善、フォーム修正で腰痛が劇的に軽減」
  • 「4STEPでマシンの使い方が分かり効果を実感」
入会金5,500円
おすすめプランベーシックプラン 月7,678円
予約方法Web／電話
Google評価★5.0（36件） Googleマップ
営業時間・定休日24時間営業
アクセス蔵本駅から徒歩約8分
住所〒770-0044 徳島県徳島市庄町1-73-1
公式サイト公式サイト

Personal Gym FREE

蔵本駅近くの少人数制パーソナル。フィジーク実績トレーナーが月額3,000円〜の低負担で結果を可視化サポート。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：月1回InBody測定で数値管理
  • 💪姿勢改善・不調ケアに：フォーム解析で安全指導
  • 💸料金を抑えたい人に：30分月8回2,750円〜の低単価
  • 🏋️‍♀️競技力アップを狙う人：大会入賞トレーナーが指導

利用者の声

  • 「筋量を維持し半年で体脂肪−9%を達成」
  • 「淡々と事実を示す指導で状態を把握しやすい」
  • 「個人ペースに合わせ料金も良心的で長く続けやすい
入会金15,000円
おすすめプラン30分 月4回 12,000円
予約方法Web／電話／LINE
Google評価★5.0（6件） Googleマップ
営業時間・定休日平日 10:00–21:00 / 土日祝 10:00–18:00 / 不定休
アクセス蔵本駅から徒歩約10分
住所〒770-0006 徳島県徳島市北矢三町3丁目5-20
公式サイト公式サイト

徳島ダイエット専門パーソナルジム challengym（チャレンジム）佐古店

佐古で“−5 kg保証”を掲げるダイエット特化型パーソナル。50分トレ×LINE食事管理で心も体も変える。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：1ヶ月50分×6回＋−5 kg保証プラン
  • 💪姿勢改善・不調ケアに：フォーム解析と生活指導で歪み補正
  • 💸料金を抑えたい人に：月4回6,930円〜の定期コース
  • 💬メンタルも支える：LINEグループの励ましで継続サポート

利用者の声

  • 「5ヶ月で−10 kg、停滞もLINE励ましで克服」
    「個別プランで2ヶ月−5 kg、血圧も改善」
    「メンタルケアが手厚く前向きに継続」
    「3ヶ月−10 kg達成、楽しくダイエットできた」
入会金3,000円
おすすめプラン5㎏お約束プラン 99,500円
予約方法電話／メール／Web
Google評価★5.0（20件） Googleマップ
アクセス蔵本駅から徒歩約3分
住所〒770-0028 徳島県徳島市佐古八番町3-20
公式サイト公式サイト

wellbe（ウェルビ）パーソナルトレーニング

北矢三の女性トレーナーによる姿勢矯正＆ストレッチ特化ジム。競技力向上からリラックスまで80分の完全オーダーメイド対応。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：80分×オーダーメイドで全身管理
  • 💪姿勢改善・不調ケアに：姿勢矯正＆美姿勢ストレッチを併用
  • 🏋️‍♀️競技力アップを狙う人：体幹強化と肩甲骨操作でスパイク強化
  • 🌿リラクゼーション重視：アロマストレッチ40分で心身リセット

利用者の声

  • 「バレーのスパイクが力強くなり体幹を実感」
  • 「運動初心者でも自分の身体を知りながら続けられる」
  • 「週1のパーソナルで無理なくボディメンテできる」
  • 「動きの癖を指摘され姿勢が改善」
入会金5,000円
おすすめプランフルサポート月4回 32,000円
予約方法Web／電話／LINE
Google評価★5.0（8件） Googleマップ
営業時間・定休日10:00–19:00（以降は応相談） / 木曜・不定休
アクセス蔵本駅から徒歩約12分
住所〒779-3233 徳島県徳島市北矢三町3丁目2-70-13
公式サイト公式サイト

ピラティス&コンディショニング リライズ（Pilates＆Conditioning Relize）

理学療法士が指導する女性専用ピラティス。マシン×姿勢解析で腰痛・反り腰を改善し、妊娠期や競技力向上にも対応する少人数スタジオ。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：1回80分のマシン指導で全身強化
  • 💪姿勢改善・不調ケアに：理学療法士が動作癖を解析
  • 👶産後リカバリーに：妊娠中〜産後専用エクササイズで安心
  • 🏋️‍♀️競技力アップを狙う人：体幹強化でジャンプ・スイング向上

利用者の声

  • 「妊娠6ヶ月でも安全にトレーニングでき不安が解消」
  • 「反り腰と肩こりが1回で軽くなり姿勢が変化」
  • 「理学療法士の丁寧な指導で長年の腰痛・しびれが改善」
体験トレーニング60分 6,000円
おすすめプランパーソナルピラティス 12回 85,800円
予約方法専用アプリ
Google評価★4.9（57件） Googleマップ
住所〒770-0868 徳島県徳島市福島２丁目２-４ 山内ビル1F
公式サイト公式サイト

Ｂｈファクトリー徳島店

佐古駅近くの機能改善特化ジム。整体施術とトレーニングを融合し、難病や膝痛にも対応しながら健康的なボディメイクを後押しします。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：1回20分施術＋個別指導で即効チェック
  • 💪姿勢改善・不調ケアに：機能改善マシン×整体で可動域アップ
  • 💸料金を抑えたい人に：年間パス50,000円（月4,200円台）
  • 👫夫婦・友人ペアで楽しく：フレンズ会員（3名〜）年42,000円

利用者の声

  • 「難病でも１年半で薬が減り医師も驚く体調改善」
    「施術１回で膝が楽になり深くしゃがめた」
入会金5,500円
おすすめプラン年間パス 50,000円
体験トレーニング無料体験あり
予約方法電話／メール／LINE
Google評価★5.0（2件） Googleマップ
住所〒770-0021 徳島県徳島市佐古一番町10-6 いとうハウスビル5F
公式サイト公式サイト

その他エリア

トクシマフィットネスラボ

徳島市川内町にあるトクシマフィットネスラボは、入会金3,000円・半年会費1,000円の低コストで始められ、ジャイロキネシスクラスも提供するパーソナルジム。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：プライベートレッスンで目標に合わせた個別指導
  • 💪姿勢改善・不調ケアに：ジャイロキネシスで体幹と柔軟性を強化
  • 💸料金を抑えたい人に：入会金3,000円＆半年会費1,000円で気軽に始められる
  • 👜手ぶら通い派に：マットレンタル300円で荷物は最小限

利用者の声

  • 「体力が向上し健康的に過ごせるように」
  • 「専門知識豊富なスタッフで安心」
入会金3,000円
おすすめプランレッスンカード8回分 14,000円
体験トレーニング1回 1,500円（ジャイロキネシス 2,000円）
予約方法電話／メール
Google評価★4.4（5件） Googleマップ
営業時間・定休日10:00–21:30 / 日曜・祝日・お盆・年末年始休
アクセス別宮停留所から徒歩15分
住所〒771-0126 徳島県徳島市川内町上別宮東44-1
公式サイト公式サイト

bonniie bodymake studio for woman

女性専用のbonniie bodymake studioは、美尻から全身まで選べる月4回12,000円〜のメニューと、2ヶ月10万円の短期集中コースで理想シルエットを目指せるパーソナルジム。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：2ヶ月100,000円ボディメイクコースで徹底サポート
  • 💪姿勢改善・不調ケアに：全身＆美尻トレーニングでバランス強化
  • ⏰忙しいビジネス層に：月〜土は21時まで営業で仕事帰りOK
  • 👩女性専用で安心：他の目を気にせずトレーニングに集中

利用者の声

  • 「まだ口コミは投稿されていません」
入会金10,000円
おすすめプラン短期集中ボディメイク 2ヶ月 100,000円
体験トレーニング無料
予約方法電話／メール
Google評価★5.0（1件） Googleマップ
営業時間・定休日月〜土 9:00–21:00 / 日 9:00–17:00 / 祝日休
住所〒770-0804 徳島県徳島市中吉野町1丁目2-3
公式サイト公式サイト

Private Gym i-FIT（アイフィット）

南沖洲のPrivate Gym i-FITは、月4,800円からのパス制と24時間個室利用で、食事指導込みのマンツーマンサポートが魅力のプライベートジム。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：InBody測定×個別メニューで数値管理
  • 💪姿勢改善・不調ケアに：フォーム矯正で腰・肩への負担を軽減
  • 💸料金を抑えたい人に：月額4,800円のGYM PASS4で低コストスタート
  • ⏰忙しいビジネス層に：24時間営業＆LINE予約でスキマ時間に通える

利用者の声

  • 「筋肉を落とさず体脂肪が減り大満足」
  • 「フォーム指導で腰の癖が改善し安心」
  • 「優しいトレーナーと食事アドバイスで続けやすい」
  • 「清潔で広い個室だから周りを気にせず集中できる」
おすすめプランGYM PASSフリー 月13,200円
体験トレーニング30分 400円
予約方法LINE
Google評価★5.0（4件） Googleマップ
営業時間・定休日24時間営業
アクセスイオンモール徳島から車で3分
住所〒770-0874 徳島県徳島市南沖洲4丁目5-7-3
公式サイト公式サイト

（整体&トレーニング）ボディーケア本舗

川内町のボディーケア本舗は整体とパーソナルトレーニングを同時に行い、8回32,000円から体の歪み改善とボディメイクが叶うマンツーマンジム。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：整体＋筋トレ8回×姿勢測定で効率シェイプ
  • 💪姿勢改善・不調ケアに：関節可動域チェック→動作修正で痛み軽減
  • 💆整体×トレーニング併用：1回でケア＆筋力アップを完結
  • ⏰忙しいビジネス層に：月水金日は23時まで営業で仕事後に通える

利用者の声

  • 「腰痛やＯ脚が改善し姿勢が変わった」
  • 「的確なメニューで筋力アップし疲労回復が早い」
  • 「丁寧な説明と褒め言葉で前向きに続けられる」
  • 「整体と運動を組み合わせ効果が早く実感できた」
入会金5,000円
おすすめプラン整体＆トレーニング 8回 48,000円
予約方法LINE
Google評価★4.9（24件） Googleマップ
営業時間・定休日月・水・金・日 10:00–23:00
住所〒771-0125 徳島県徳島市川内町金岡40-3 ラフォーレⅢ 601
公式サイト公式サイト

studioSHEB スタジオシェブ

八万町のstudioSHEBは入会金ゼロ、1回3,500円で個人45分指導が受けられ、年中無休22時まで営業するパーソナルジム。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：個人45分×マンツーマン指導で効率管理
  • 💪姿勢改善・不調ケアに：ストレッチ＋マシンワークで全身調整
  • 👫夫婦・友人ペアで楽しく：2名～団体50分1人2,500円
  • 💸料金を抑えたい人に：入会金なし・都度3,500円で気軽に継続

利用者の声

  • 「親身な若いスタッフが励まし効果を実感」
  • 「初心者でも簡単に始められ本格マシンも充実」
  • 「筋肉痛が出てきちんと効いていると感じる」
入会金なし
おすすめプラン個人45分 3,500円
体験トレーニングなし
予約方法電話／LINE
Google評価★4.7（6件） Googleマップ
営業時間・定休日10:00–22:00（最終受付21:00） / 年中無休（年末年始休）
住所〒770-8074 徳島県徳島市八万町下福万139-25
公式サイト公式サイト

E-PLUS フィットネスジム 徳島市国府店

国府町のE-PLUSは整骨院併設でケガ予防も万全。月会費3,300円～の会員制とセミパーソナルなど多彩なコースで初心者から本格派まで対応するジム。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：InBody測定×ダイエットコース8回47,520円で数値管理
  • 💪姿勢改善・不調ケアに：国家資格者の視点でフォーム修正＆整体連携
  • 💸料金を抑えたい人に：学生3,300円・シニア4,990円の低コスト会員制
  • 👫夫婦・友人ペアで楽しく：セミパーソナル1人あたり2,400円で一緒に挑戦

利用者の声

  • 「メニュー継続で筋肉量UP＆ランタイム短縮」
  • 「整骨院併設で不調時も安心して相談できる」
  • 「初ジムでも丁寧説明で楽しく続けられる」
  • 「器具が豊富で清潔、女性も通いやすい雰囲気」
入会金6,600円
おすすめプランダイエットコース 8回 47,520円
体験トレーニング無料
予約方法Web予約／LINE
Google評価★5.0（14件） Googleマップ
営業時間・定休日月～土 9:00–21:00 / 日・祝 9:00–19:00
GW・お盆・年末年始等臨時休業あり
アクセスパパベル国府店横・ブックオフ国府店横
住所〒779-3118 徳島県徳島市国府町井戸高池窪49-4 整骨院併設
公式サイト公式サイト

Reborn川内店

徳島市川内町のRebornは入会金22,000円・月4回15,000円〜、2ヵ月集中230,000円コースも選べる本格パーソナルジムで効率的にボディメイク。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：2ヵ月コース230,000円で集中的に成果を追求
  • 💪姿勢改善・不調ケアに：マンツーマン指導でフォームを徹底チェック
  • 💸料金を抑えたい人に：月4回15,000円から始められる月額制
  • ⏰忙しいビジネス層に：平日22時まで営業で仕事帰りに通いやすい

利用者の声

  • 「まだ口コミは投稿されていません」
入会金22,000円
おすすめプラン2ヵ月コース 230,000円
予約方法電話／メール
Google評価★3.7（3件） Googleマップ
営業時間・定休日9:00–22:00 / 日曜休
住所〒771-0144 徳島県徳島市川内町榎瀬623-1 TISビル1F
公式サイト公式サイト

パーソナルトレーニングジム happy blossom

二軒屋町のhappy blossomは女性理学療法士が指導するジム。60歳以上専用プランと3ヶ月短期集中コースでリハビリとダイエットを両立。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：3ヶ月18回コースで徹底サポート
  • 💪姿勢改善・不調ケアに：理学療法士が機能改善リハビリ指導
  • 🧓シニア向けに：60歳以上専用プラン月4回20,000円
  • 💸料金を抑えたい人に：初回無料体験で始めやすい

利用者の声

  • 「女性理学療法士による力強いリハビリで安心」
  • 「体の悩みに丁寧に対応してくれる」
おすすめプランSPECIAL短期集中ダイエット 3ヶ月18回 138,600円
体験トレーニング無料
予約方法電話／LINE
Google評価★5.0（1件） Googleマップ
住所〒770-0928 徳島県徳島市二軒屋町1丁目38-2
公式サイト公式サイト

Be STYLE plus（ビースタイルプラスジム）

安宅のBe STYLE plusは24時間営業・入会金5,500円、2年継続で月3,000円から通える低コストジム。脂肪燃焼マシンやドームサウナも完備。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：脂肪超燃焼マシン×温活サウナで代謝ブースト
  • 💪姿勢改善・不調ケアに：パーソナルトレーニングでフォームを補正
  • 💸料金を抑えたい人に：2年継続ULTRAプラン月3,000円の良心価格
  • ⏰忙しいビジネス層に：24時間営業＆混雑少なく好きな時間に

利用者の声

  • 「設備が綺麗で本格マシンが楽しい」
  • 「2年契約で月3,000円とコスパ最高」
  • 「混まない時間帯に通えて快適」
  • 「ドームサウナで発汗し身体が軽くなる」
入会金5,500円
おすすめプランULTRA 2（月額3,000円・2年以上継続）
体験トレーニングビジター利用 1日3時間 1,650円
予約方法LINE
Google評価★5.0（12件） Googleマップ
営業時間・定休日24時間営業 / 年中無休
住所〒770-0863 徳島県徳島市安宅3丁目3-15 1階
公式サイト公式サイト

よくある質問

Ｋトレーナー

よくある疑問と質問をまとめました。料金などはエリアごとの平均を参考にしています。もっと質問について知りたい人はパーソナルジムにある質問を全部集めましたを参考にしてください。
11カテゴリ200の質問はこちら

徳島県でパーソナルジムの料金相場はどのくらいですか？

30,000円が相場です。入会金は3,000円〜25,000円と幅があります。シニア割引やペア割引を活用すると、さらにお得に利用できます。

車でのアクセスが心配ですが、駐車場はありますか？

徳島県のパーソナルジムの大半が無料駐車場を完備しています。屋根付きや夜間照明のある駐車場も多く、安心して通えます。

運動未経験でも大丈夫ですか？

もちろん大丈夫です。徳島県では筋トレ経験者が少ないため、初心者向けのプログラムが充実しています。まずは体験コースから始めることをおすすめします。

24時間営業のジムはありますか？

はい、WORKOUTBASE24やFitness Gym RLIGHT24、Private Gym i-FITなど複数のジムが24時間営業しています。混雑を避けたい方に人気です。

女性専用のパーソナルジムはありますか？

Medical Fitness ClearやAmazones徳島鮎喰店などが女性専用サービスを提供しています。プライバシーを重視したい女性におすすめです。

高齢者向けのサービスはありますか？

多くのジムでシニア割引を実施しており、60歳以上の方には特別料金が設定されています。また、健康寿命延伸を目的としたプログラムも充実しています。

まとめ：あなたに合ったパーソナルジムを見つけよう

徳島県のパーソナルジム選びでは、車でのアクセスの良さ、初心者への配慮、コストパフォーマンスの3点が特に重要です。県民の特性に合わせた多様なプログラムが用意されているため、年齢や経験に関係なく、あなたに最適なジムがきっと見つかります。

まずは気になるジムの体験コースを利用し、設備・トレーナー・雰囲気を実際に確認してみましょう。健康的な生活習慣の第一歩を、徳島県のパーソナルジムで踏み出しませんか。

ゆきトレーナー

地域密着型のジムが多い徳島県では、長期的な関係性も重要です。料金だけでなく、通いやすさや継続しやすさも考慮して選択することをおすすめします。

おすすめジムをすぐ見る

参考文献・データ出典
本記事は、人口統計、経済状況、健康意識、交通環境、気候条件などの最新データに基づいて作成されています。すべて2024〜2025年に公表された公的機関の一次資料および信頼性の高い調査結果を参照しています。

参照元はこちら

青戸ちあき

この記事の監修者

ダイエット＆ボディメイクインストラクター、認定フェムテックアンバサダー。都内ジムで4年間300名以上を指導したパーソナルトレーナーです。2022年に独立してからはオンラインを中心に活動し、「healthy＆happy」をモットーに忙しい現代人に笑顔と健康を届けています。
監修者一覧

編集者　市原

この記事の編集者

とにかく体を動かすことが大好き。趣味は運動とダイエット。パーソナルジム歴も１０年以上で丁寧で細かいライティングが得意
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