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【2025年最新版】押上（墨田区）のおすすめパーソナルジムを紹介｜選び方5つのポイント・料金・特徴・口コミ解説

東京都

※本記事は公的機関データに基づいて作成されています（エビデンス）。最新情報は公式サイトをご確認ください。※ＰＲコンテンツを含みます。[編集ポリシー]

この記事の編集・監修者

押上！！
カラレルがおすすめパーソナルジムを紹介

おすすめジムをすぐ見る
目次

押上でパーソナルジムを探している方へ

押上は、東京メトロ半蔵門線・都営浅草線・東武スカイツリーライン・京成押上線の4路線が乗り入れる交通至便なエリアです。スカイツリーを中心に再開発が進み、20〜40代の単身者やDINKS世帯も多く、健康志向の高い住民が増加傾向にあります。

本記事では おすすめジム → 15件比較表 → 失敗しない選び方5ポイント を”最短3分”で読めます。あなたに合うジムを、すぐ見つけましょう。

ゆきトレーナー

👀 目的別に知りたい方はここをチェック！
厳選おすすめジムを先にみる
料金や設備で他のジムも比較したい
ジムの選び方5ポイントを知りたい

押上のおすすめパーソナルジム

Ｋトレーナー

「時間がないからベストを先に知りたい」 方向けに、編集部がまず エリアのジムを厳選 しました。
〈特徴〉〈おすすめユーザー〉〈プラン〉〈評判〉をまとめています。気になったら青ボタンで体験予約してみてください。

BEYOND 錦糸町ANNEX店

👶 初心者歓迎 💃 女性向け 🔒 完全個室 🥗 食事指導あり 🎒 手ぶらOK 🚉 駅近（徒歩5分以内） 💰 月額制あり 👩‍🏫 女性トレーナー在籍 🔥 ダイエット特化

BEYOND 錦糸町ANNEX店は、押上駅から徒歩4分の好立地にある完全個室型のパーソナルジムです。初心者から上級者まで幅広く対応し、トレーナーが一人ひとりに合った丁寧な指導を実施。特に食事指導の質が高く、「糖質制限なし」で健康的なダイエットが実現可能と多くの利用者から支持を集めています。手ぶらOKのレンタル付き、女性トレーナーも在籍しており、女性や忙しい社会人にも通いやすい環境です。明るく清潔な空間で、楽しく継続できるジムです。

  • 個別に最適化されたプログラムとトレーナーの固定対応
  • 糖質制限なしの現実的な食事指導
  • 手ぶらOK＆清潔なトレーニング環境
  • 女性トレーナー在籍で女性も安心
  • 完全個室型で周囲を気にせず集中可能
入会金0円
体験トレーニングあり（11,000円）
1回当たりの料金約11,483円〜（ライフプランニング32：月8回利用で計算）
予約方法Web予約、電話
Google評価★5.0（135件）
営業時間・定休日10:00〜22:00／年中無休
アクセス東京メトロ半蔵門線・都営浅草線 押上駅 B1出口から徒歩4分
住所〒130-0003 東京都墨田区横川4丁目12−3 ミニヨン横川1F

BEYOND錦糸町ANNEX店は、初心者でも安心して通える丁寧な指導と、継続しやすい環境が整ったパーソナルジム。本気で体を変えたい方におすすめです。

公式サイト

パーソナルジム かたぎり塾 押上店

👶 初心者歓迎 💃 女性向け 🔒 完全個室 🥗 食事指導あり 🎒 手ぶらOK 🚉 駅近（徒歩5分以内） 💰 月額制あり 🔥 ダイエット特化

かたぎり塾 押上店は、初心者でも安心して通える丁寧な指導と、清潔感あふれる空間が魅力のパーソナルジムです。トレーナーは利用者一人ひとりの目的や体調に合わせたトレーニングを提供し、無理なく続けられる工夫がされています。食事面でのアドバイスもあり、ダイエットや体質改善に効果的。ウェア・シューズ・プロテインなどのレンタルもあり、仕事帰りでも手ぶらで通える気軽さが好評です。姿勢改善や体力づくりなど、さまざまなニーズに応えてくれるジムです。

  • トレーナーの丁寧で親身な指導が好評
  • 一人ひとりに合わせたメニュー設計
  • 清潔で明るく、スカイツリーの見える快適空間
  • ウェア・シューズ・水・プロテインなどが完備
  • ダイエット・姿勢改善・筋力アップに効果的
入会金55,000円
体験トレーニングあり（0円）
1回当たりの料金約7,425円～（月8回利用で計算）
予約方法Web予約、メール、電話
Google評価★5.0（34件）
営業時間・定休日火水木 10:00～22:00／土日 9:00～20:00／定休日：月金
アクセス押上駅から徒歩3分
住所〒130-0002 東京都墨田区業平4丁目18−13 フィル・パーク東京スカイツリーリバーサイド3階

初心者から本格的なボディメイクまで幅広く対応。丁寧な指導と充実の設備で、楽しく継続できるパーソナルジムです。

公式サイト

THE PERSONAL GYM 錦糸町店

👶 初心者歓迎 💃 女性向け 🔒 完全個室 🥗 食事指導あり 🎒 手ぶらOK 🚉 駅近（徒歩5分以内） 🔥 ダイエット特化 🌙 深夜営業あり（22時以降）

THE PERSONAL GYM 錦糸町店は、理学療法士や大会出場経験者など専門性の高いトレーナーが在籍する完全個室型のパーソナルジムです。利用者一人ひとりの目的や体調に合わせたトレーニング・食事指導が魅力で、初心者から上級者、ダイエットや増量、機能改善まで幅広く対応。女性や初心者にも支持され、駅から徒歩5分・23時まで営業という通いやすさも好評です。無理のない習慣化で結果を出したい方におすすめのジムです。

  • 国家資格保有トレーナーや大会出場経験者が在籍
  • 完全個室のプライベート空間で集中できる環境
  • 食事指導付きプランが充実し、LINEで相談も可能
  • 月額制・回数券の選択肢ありで柔軟に通える
  • 7:00〜23:00の営業でライフスタイルに合わせやすい
入会金22,000円
体験トレーニングあり（11,000円）
1回あたりの料金7,700円〜（月8回利用で計算）
予約方法LINE、電話、ホットペッパービューティ
Google評価4.9（187件）
営業時間・定休日7:00〜23:00 / 不定休
アクセス錦糸町駅北口から徒歩5分
住所〒130-0012 東京都墨田区太平2丁目5−4 サンライズビル 4F

理学療法士による本格指導と丁寧なサポートが魅力。初心者から上級者まで幅広く支持される、駅近・手ぶらOKの通いやすいジムです。

公式サイト

24/7ワークアウト 押上店

👶 初心者歓迎 💃 女性向け 🥗 食事指導あり 🔥 ダイエット特化 🌙 深夜営業あり（22時以降）

24/7ワークアウト 押上店は、完全個室のトレーニング空間で一人ひとりに最適なトレーニングと食事指導を提供するパーソナルジムです。知識豊富なトレーナーが基礎から丁寧に指導し、初心者でも安心して通える環境が整っています。スキマ時間を活用した短期間集中型の指導も人気で、無理なく成果を実感できると好評。朝7時から夜24時まで営業しており、忙しい社会人にも通いやすい点も魅力です。

  • 完全個室・マンツーマンでのパーソナルトレーニング
  • 食べて痩せる食事指導でストレス少なく続けられる
  • ウェアやシューズ無料レンタルで手ぶら通いOK
  • 初心者でも基礎から丁寧に教えてくれる安心の指導
  • 朝7時〜深夜24時まで営業でライフスタイルに合わせやすい
入会金16,500円
体験トレーニング–
1回あたりの料金約8,140円〜（月8回利用で計算）
予約方法LINE、電話
Google評価★4.9（15件）
営業時間・定休日7:00〜24:00／不定休
アクセス押上駅から徒歩3分、スカイツリー駅から徒歩6分
住所〒130-0002 東京都墨田区業平2-15-2 スカイビュー業平101号室

初心者にも安心な完全個室パーソナルジム。柔軟な時間帯と通いやすさで、多くの人に支持されるダイエット・体型改善ジムです。

公式サイト

UNDEUX SUPERBODY 錦糸町スタジオ

👶 初心者歓迎 💃 女性向け 🔒 完全個室 🥗 食事指導あり 🎒 手ぶらOK 🚉 駅近（徒歩5分以内） 💰 月額制あり 👩‍🏫 女性トレーナー在籍 🔥 ダイエット特化

UNDEUX SUPERBODY 錦糸町スタジオは、女性専用で初心者も通いやすい清潔感あるパーソナルジムです。体脂肪率や見た目の変化が実感できる高品質な指導と、無理のない食事管理が特長。ウェアなどのレンタル完備で手ぶら通いもOK。駅近でアクセスも良く、トレーナーの温かいサポートで継続しやすいと好評です。短期集中からアフターフォローまで充実のプログラムが用意されています。

  • 女性専用の完全個室空間で安心
  • 食事アドバイスや宅配食付きプランあり
  • ウェア・シューズ・タオルのレンタル無料
  • トレーナーが固定でないため多様なアドバイスが得られる
  • 予約はWEBで簡単に可能
入会金33,000円
体験トレーニングあり
1回あたりの料金6,875円～（月8回利用で計算）
予約方法Web予約、電話
Google評価4.7（113件）
営業時間・定休日8:00〜22:00／不定休
アクセス錦糸町駅から徒歩3分
住所〒130-0022 東京都墨田区江東橋3丁目8−11 おいてけ堀MSMビル8F

女性専用の安心空間で、楽しく無理なく結果を出したい人におすすめのパーソナルジムです。

公式サイト

ELEMENT 錦糸町店

👶 初心者歓迎 🥗 食事指導あり 🎒 手ぶらOK 🔥 ダイエット特化 🌙 深夜営業あり（22時以降）

ELEMENT 錦糸町店は「通い放題」型のパーソナルジムで、1回30分の短時間でも効果を実感できるトレーニングが特徴。トレーナーは初心者にも丁寧に指導し、目的に応じたプランニングをしてくれるため安心して取り組めます。月額制で通いやすく、ウェアなどの無料レンタルもあり、手ぶらで通える手軽さも人気。ダイエットや筋力アップ、体力維持を目指す人にぴったりです。

  • 1回30分の集中トレーニングで継続しやすい
  • 月額制・通い放題プランあり
  • 初心者にも安心な丁寧なサポート
  • ウェアやシューズのレンタル無料
  • 食事指導オプションあり（有料）
入会金33,000円
体験トレーニングあり（3,300円）
1回あたりの料金3,575円～（月8回利用で計算）
予約方法Web予約
Google評価4.6（22件）
営業時間・定休日10:00〜22:00／定休日記載なし
アクセス錦糸町駅・押上駅から徒歩8分
住所〒130-0003 東京都墨田区横川3丁目5-3 エアリアル錦糸町101

短時間＆通い放題で無理なく継続！初心者にも優しくコスパ重視の方におすすめのパーソナルジムです。

公式サイト

Apple GYM（アップルジム）押上店

👶 初心者歓迎 💃 女性向け 🔒 完全個室 🥗 食事指導あり 🚉 駅近（徒歩5分以内） 🔥 ダイエット特化

Apple GYM 押上店は、月額9,900円から通えるコスパの良さと、丁寧な個別指導が魅力のパーソナルジム。姿勢改善や見た目の変化を重視したトレーニングで、初心者や女性にも続けやすい内容です。トレーナーとの信頼関係を大切にし、親身なサポートでモチベーション維持も可能。押上駅から徒歩4分とアクセスも良く、忙しい方にもおすすめのジムです。

  • 月4回9,900円〜とリーズナブルな料金設定
  • 押上駅から徒歩4分の駅近立地
  • 一人ひとりの体に合ったフォームとトレーニングを指導
  • 姿勢改善・見た目重視のボディメイクが得意
  • 食事サポートあり（オプションで個別アドバイス）
入会金11,000円
体験トレーニング–
1回あたりの料金2,475円〜（月12回利用で計算）
予約方法Web予約、LINE
Google評価4.4（7件）
営業時間・定休日9:00〜21:25／定休日記載なし
アクセス押上駅から徒歩4分
住所〒130-0002 東京都墨田区業平4-5-16 中嶋マンション103号室

コスパ重視で姿勢改善も叶うジム。初心者や女性に支持される、駅近の通いやすいパーソナルジムです。

公式サイト

押上のパーソナルジム　比較表

Ｋトレーナー

「もっと選択肢を広げたい？」 ならこの 早見表 が最短ルート。
〈アクセス〉〈料金〉〈特徴〉〈評価〉で口コミ評価の高い15ジムを比較できます気になるジムは一覧で紹介しているので比較表を開いてみてください！

比較表を開く
番号 ジム名 住所（市／区／郡以降のみ） 料金体系 特徴 評価
1 BEYOND 錦糸町ANNEX店 墨田区横川4丁目12−3 ミニヨン横川1F 入会金 0 円
ライフプランニング16 290,400円		 押上駅徒歩4分／Web予約可 5.0★（135件）
2 パーソナルミット(PERSONAL MITT) 東京スカイツリー前店 墨田区業平2-15-2 スカイツリービュー業平102号室 入会金 22,000 円
50分 月4回 35,200円		 押上駅徒歩4分／LINE予約可 5.0★（67件）
3 パーソナルジム かたぎり塾 押上店 墨田区業平4丁目18−13 フィル・パーク東京スカイツリーリバーサイド3階 入会金 55,000 円
月4回プラン 33,000円		 押上駅徒歩3分／食事サポート有 5.0★（34件）
4 REAL WORKOUT 押上店 墨田区業平3丁目3−9 相澤ビル1階 入会金 11,000 円
16回チケット（1回7,150円）		 押上駅徒歩5分／23時まで 5.0★（34件）
5 STH 曳舟店 墨田区京島1丁目24−10 1F 入会金 0 円
月4回60分 19,800円		 曳舟駅徒歩3分／Web予約可 5.0★（22件）
6 パーソナルトレーニングスタジオダイブ 墨田区業平1丁目 7-9 クヌギハイム101 体験料 5,500 円
月8プラン 30,400円		 押上駅徒歩5分／オンライン可 5.0★（12件）
7 パーソナルトレーニング&キックボクシング シェイプラボ押上本所吾妻橋店 墨田区吾妻橋3丁目1−5 ヤマキビルIII 4F 初期費用 不明
プラン情報なし		 本所吾妻橋駅徒歩圏／予約要 5.0★（6件）
8 THEPERSONALGYM 錦糸町店 墨田区太平2丁目5−4 サンライズビル 4F 入会金 22,000 円
2ヶ月16回 272,140円		 錦糸町駅徒歩5分／早朝23時 4.9★（187件）
9 SUPERAÇÃO 墨田区向島1丁目27-5　1F・2F 初期費用 不明
毎月 週1回コース 22,000円		 押上駅徒歩3分／セミパーソナル有 4.9★（87件）
10 TOKIEL 本所吾妻橋・押上店 墨田区吾妻橋3丁目6-15 サンサーラ吾妻橋 104号室 入会金 22,000 円
短期集中16回 220,000円		 本所吾妻橋駅徒歩2分／深夜23時 4.9★（74件）
11 GOODLIFE GYM 東京スカイツリー前店 墨田区向島3-31-8 スカイツリー向島ビル201 入会金 30,000 円
セミパ週1 月14,800円		 通い放題プラン有／Web予約 4.9★（57件）
12 RIGORATH 墨田区業平1-9-10 押上スカイビル1F 入会金 33,000 円
通常プラン 21,780円		 長時間営業／Web予約可 4.9★（52件）
13 24/7ワークアウト 押上店 墨田区業平2-15-2 スカイビュー業平101号室 入会金 16,500 円
月4回 月額33,000円		 7:00～24:00／複数路線徒歩圏 4.9★（15件）
14 ASFiT 押上店 墨田区押上3丁目21−4 グランドスティタス押上 201 体験料 2,178 円
月2コース 10,780円		 整体併設／平日22:00まで 4.8★（58件）
15 プレミアムライフフィットネス 押上 墨田区向島4-20-7 ウィルテラス押上101 入会金 11,000 円
月4回（パーソナル）44,000円		 押上・曳舟徒歩6分／通い放題有 4.8★（29件）
ゆきトレーナー

価は★4.8～5.0に集中し、特に★5.0帯では口コミ件数の多い大手店が上位を占める傾向でした。

※口コミ評価の高い・件数の多い順で掲載しています。
※料金は代表的なプランを掲載していますので詳細は公式サイトをご確認ください

押上のその他のジム一覧

Ｋトレーナー

その他のパーソナルジム一覧です。取材済みのジムには取材済みマークと詳細記事もあるので参考にしてください！

パーソナルトレーニングスタジオダイブ

押上駅近くの完全パーソナル空間。短時間から柔軟に選べるプランで、初心者から産後ケアまで幅広く対応するジムです。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：30分単位のセッションや回数券・月額制を柔軟に選べる仕組み
  • 💪フォーム習得・ケガ予防に：個別カウンセリングと体調に合わせたプログラムで安心指導
  • 👶産後リカバリーに：子連れでも利用しやすい広さと配慮が口コミで評価
  • 👜手ぶら通い派に：ジムレンタルやオンライン対応など多様なサービスを用意

利用者の声

  • 「産後でも子連れで通いやすく、楽しく続けられる」
  • 「自主トレ利用も可能で、設備や空間が綺麗」
  • 「初心者でも安心して指導を受けられ、食事相談もできる」
  • 「無理なく続けられる運動習慣が身についた」
入会金あり（5,500円）
おすすめプラン30分チケット月8プラン 30,400円
体験トレーニング30分 5,500円
予約方法Web予約、LINE
Google評価★5（12件） Googleマップ
営業時間・定休日–
アクセスとうきょうスカイツリー駅東口から徒歩3分／押上駅B2出口から徒歩5分／本所吾妻橋駅A2出口から徒歩8分
住所〒130-0002 東京都墨田区業平1丁目7-9 クヌギハイム101
公式サイト公式サイト

パーソナルミット（PERSONAL MITT）東京スカイツリー前店

押上駅近くの完全マンツーマン型パーソナルキックボクシングジム。初心者から経験者まで、運動不足解消やストレス発散に最適です。

特徴 / おすすめユーザー
  • 🥊 ストレス発散・ダイエットに：パンチ＆キックの全身運動で楽しく脂肪燃焼
  • 👶 初心者でも安心：基礎から丁寧に指導、格闘技未経験の女性・中高年層も多数利用
  • 👫 ペア・家族で参加可能：お得なペアレッスンがあり友人や家族とも楽しめる
  • 👜 手ぶらで通える：ウェア・グローブなどレンタル完備、会社帰りにも最適

利用者の声

  • 「週1で無理なく続けて−5kg以上減量できた」
  • 「初心者でも丁寧に指導してくれて安心」
  • 「ストレス発散できて気分も前向きになる」
  • 「手ぶらで行けるから会社帰りに通いやすい」
入会金あり（11,000円）
おすすめプラン50分 月4回 35,200円／30分 月4回 26,400円
体験トレーニング50分 11,000円
予約方法LINE、電話
Google評価★5（67件） Googleマップ
営業時間・定休日–
アクセス押上駅B2出口から徒歩2分／B3出口から徒歩4分／とうきょうスカイツリー駅から徒歩6分
住所〒130-0002 東京都墨田区業平2-15-2 スカイツリービュー業平102号室
公式サイト公式サイト

REAL WORKOUT 押上店

押上駅徒歩5分のパーソナルジム。通いやすい価格設定と丁寧な指導で、ダイエットからバルクアップまで幅広く対応します。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：チケット制で8回〜48回まで選べ、2ヶ月で−5kgの実績も
  • 💪フォーム習得・ケガ予防に：基礎から徹底指導し、正しいフォームで安心トレーニング
  • 👜手ぶら通い派に：無料体験やレンタル完備で会社帰りにも通いやすい
  • ⏰時間重視派に：10:00〜23:00まで営業で忙しい方も利用しやすい

利用者の声

  • 「2ヶ月で体重−5kg、体脂肪率−5%を達成できた」
  • 「初心者でも基礎から丁寧に学べ、自主トレもできるようになった」
  • 「個人に合った方法で無理なく続けられる」
  • 「バルクアップや姿勢改善など目的に応じた成果を実感」
入会金11,000円
おすすめプラン48回チケット 1回5,500円
体験トレーニングあり（0円）
予約方法Web予約、LINE
Google評価★5（34件） Googleマップ
営業時間・定休日10:00-23:00
アクセス押上駅より徒歩5分
住所〒130-0002 東京都墨田区業平3丁目3−9 相澤ビル1階
公式サイト公式サイト

STH 曳舟店

京成曳舟駅徒歩3分・東武曳舟駅徒歩5分の好立地。初心者からアスリートまで個別最適な指導で短期集中の成果を目指せるパーソナルジムです。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：月4〜8回制の30〜60分セッションで効率的に成果を測れる仕組み
  • 💪フォーム習得・ケガ予防に：マンツーマンで筋肉の使い方や姿勢を丁寧に指導し、初心者でも安心
  • 💆姿勢改善・不調ケアに：骨盤矯正や整体施術を取り入れ、体を整えながらトレーニング可能

利用者の声

  • 「骨盤矯正で姿勢の変化を実感でき、効果に驚きました」
  • 「高校サッカーのフィジカル強化に役立ち、通いやすさも抜群」
  • 「初心者でも丁寧な説明で安心。正しいフォームが学べました」
  • 「体型へのコンプレックスが解消し、自信がついてきました」
入会金0円
おすすめプラン月4回 30分 13,200円／45分 16,500円／60分 19,800円
月8回 30分 24,200円／45分 30,250円／60分 36,300円
体験トレーニングあり
予約方法Web予約、LINE
Google評価★5（22件） Googleマップ
営業時間・定休日–
アクセス京成曳舟駅から徒歩3分、東武曳舟駅から徒歩5分
住所〒131-0046 東京都墨田区京島1丁目24−10 1F
公式サイト公式サイト

パーソナルトレーニング&キックボクシング シェイプラボ押上本所吾妻橋店

本所吾妻橋駅直結の好立地。キックボクシングとパーソナルトレーニングを組み合わせ、短時間で効率的に汗を流せるジムです。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：1回30分のチケット制で筋トレとキックボクシングを組み合わせ、効率的に脂肪燃焼
  • 💪フォーム習得・ケガ予防に：マンツーマン指導で構えやフォームを丁寧に指導し、初心者も安心
  • 👜手ぶら通い派に：更衣室や着替え、水が用意されており裸足で利用可能
  • 👶産後リカバリーに：子連れでも相談可能で、子育て中でも通いやすい環境
  • ⏰時間重視派に：当日予約にも対応し、急なスケジュール変更にも柔軟

利用者の声

  • 「駅直結で通いやすく、30分単位で無理なく続けられる」
  • 「フォームを丁寧に指導してくれるので初心者でも安心」
  • 「子連れでも相談でき、柔軟に対応してくれるのがありがたい」
  • 「3ヶ月で体重が落ち、肩こりや体型の悩みも改善した」
入会金–
おすすめプラン–
体験トレーニング–
予約方法ホットペッパー予約（当日予約可）
Google評価★5（6件） Googleマップ
営業時間・定休日–
アクセス本所吾妻橋駅から徒歩0分（直上）
住所〒130-0001 東京都墨田区吾妻橋3丁目1−5 ヤマキビルIII 4F
公式サイト–

SUPERAÇÃO

スカイツリー近く、理論に基づいた指導で初心者から上級者まで対応。正しいフォーム習得と効率的なトレーニングで成果を実感できます。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：週1～2回や回数券制で、目的や生活に合わせた継続プラン
  • 💪フォーム習得・ケガ予防に：正しい体の使い方を丁寧に指導し、安全に効果的な筋力強化
  • 👶産後リカバリーに：子連れ利用も可能で、育児中でも無理なく通える
  • 👫ペア・家族利用に：夫婦や友人同士でのセミパーソナルや複数パーソナルにも対応
  • 👜手ぶら通い派に：更衣室や設備が整い、快適にトレーニングできる環境

利用者の声

  • 「初心者でも丁寧な指導で正しいフォームが身につき、すぐに効果を実感できた」
  • 「子連れでも安心して通え、柔軟な対応で続けやすい」
  • 「理論に基づく説明が分かりやすく、自分の成長を実感できる」
  • 「家族や友人と一緒に通えて楽しく続けられるのが魅力」
入会金0円
おすすめプラン毎月週2回コース 39,600円
体験トレーニングトライアル回数券（2回） 8,800円
予約方法Web予約、LINE
Google評価★4.9（87件） Googleマップ
営業時間・定休日日曜定休
アクセスとうきょうスカイツリー駅・押上駅から徒歩3分
住所〒131-0033 東京都墨田区向島1丁目27-5 第3坂口ビル 1F・2F
公式サイト公式サイト

TOKIEL 本所吾妻橋・押上店

本所吾妻橋駅徒歩2分の完全予約制パーソナルジム。理学療法士による指導と充実した設備で、初心者から本格的なボディメイクまで対応します。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：16回・50分のフルサポートプランで効率的に成果を目指せる
  • 💪フォーム習得・ケガ予防に：理学療法士が在籍し、正しい姿勢と動作を重視した安全な指導
  • 💆姿勢改善・不調ケアに：腰痛や膝痛などの不調改善を目的とした専門的トレーニングにも対応
  • 👜手ぶら通い派に：ウェア・タオル・シューズ・プロテイン・水がすべて無料で利用可能

利用者の声

  • 「初心者でも丁寧に指導してもらい、不安なく始められた」
  • 「施設が清潔でおしゃれ、手ぶらで通えるのが便利」
  • 「理学療法士の専門知識で膝や腰の不調が改善した」
  • 「食事や生活習慣までサポートしてくれるので安心」
入会金22,000円
おすすめプラン短期集中16回（50分）220,000円／月会費フリータイム会員52,800円
体験トレーニング5,500円
予約方法Web予約、電話
Google評価★4.9（74件） Googleマップ
営業時間・定休日9:00〜23:00／定休日なし
アクセス本所吾妻橋駅徒歩2分、とうきょうスカイツリー駅徒歩5分、押上駅徒歩8分
住所〒130-0001 東京都墨田区吾妻橋3丁目6-15 サンサーラ吾妻橋 104号室
公式サイト公式サイト

GOODLIFE GYM 東京スカイツリー前店

押上駅徒歩圏の定額制パーソナルジム。セミパーソナルからマンツーマンまで通い放題プランがあり、初心者も続けやすいアットホームな雰囲気が魅力です。

特徴 / おすすめユーザー
  • 💰コスパ重視派に：月14,800円〜でパーソナルが受けられる圧倒的リーズナブル価格
  • 🔄習慣化したい人に：予約制・定額通い放題で「行きたいときに行ける」継続しやすい環境
  • 🤝仲間と励みたい人に：最大4名のセミパーソナルでモチベーションを高めながら楽しくトレーニング
  • 🏋️初心者〜上級者まで：豊富なトレーニングメニューと丁寧なフォーム指導で効果を実感

利用者の声

  • 「半年以上続けられたジムは初めて。料金も安く予約も柔軟で通いやすい」
  • 「トレーナーがフレンドリーで丁寧に指導してくれる。食事の相談もできて安心」
  • 「セミパーソナルは仲間と励まし合える部活のような雰囲気で楽しい」
  • 「健康診断の数値改善やベンチプレスの重量アップなど、成果を実感できた」
入会金30,000円
体験トレーニングあり（3,000円）
料金プラン セミパ週1回：月14,800円／通い放題：月19,800円
マンツーマン月24,800円〜通い放題34,800円
セミ&マンツーマン通い放題：月49,800円
予約方法Web予約
Google評価★4.9（57件） Googleマップ
営業時間・定休日平日 9:00〜22:00／土日祝 10:00〜18:00／月曜定休
アクセス押上駅徒歩5分、スカイツリー駅徒歩5分
住所〒131-0033 東京都墨田区向島3-31-8 スカイツリー向島ビル201
公式サイト公式サイト

RIGORATH 押上店

押上駅徒歩3分のセミパーソナルジム。1回60分・少人数制でフォーム確認を徹底し、効率的に成果を出せる環境が整っています。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：週8回プランや姿勢改善に対応した1回60分の少人数制トレーニング
  • 💪フォーム習得・ケガ予防に：体力や体調に合わせたメニュー調整と正しいフォーム指導
  • 👜手ぶら通い派に：ロッカー・シャワーを完備し清潔感ある環境で快適に継続可能
  • ⏰時間重視派に：平日22時まで営業で仕事帰りにも通いやすい

利用者の声

  • 「半年で5kg減・体脂肪率5%減を達成。姿勢や肩こりも改善しました」
  • 「セミパーソナルながら個別に合わせた丁寧な指導で安心」
  • 「予約・キャンセルが柔軟で継続しやすく、ジムも清潔で快適です」
入会金—
おすすめプランセミパーソナル（月8回）33,000円
体験トレーニング—
予約方法LINE予約
Google評価★4.9（52件） Googleマップ
営業時間・定休日平日 10:00～22:00 / 土日祝 9:00～18:00
アクセス押上駅から徒歩3分
住所〒131-0045 東京都墨田区押上1-48-8
公式サイト公式サイト

ASFiT 押上店

整体とパーソナルトレーニングを組み合わせた短期集中型ジム。押上駅近くの完全個室で、ダイエットから姿勢改善・産後ケアまで幅広く対応しています。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：DNA検査付き2カ月コースや75分×20回の集中プランで効果を数値で確認
  • 💪フォーム習得・ケガ予防に：整体やストレッチを組み合わせ、姿勢改善や腰痛・肩こり改善を重視
  • 👜手ぶら通い派に：レンタルウェア完備、プロテイン提供あり
  • 👶産後リカバリーに：骨盤矯正や子連れ利用可能

利用者の声

  • 「短時間セッションでも効果が実感でき、体組成計の計測でモチベーション維持ができた」
  • 「DNA検査や食事アドバイスで無理なく減量でき、整体と併用で腰痛も改善した」
  • 「清潔な完全個室で安心。子連れ利用も可能で姿勢改善や肩こり解消につながった」
入会金あり（2,178円）
おすすめプラン短期集中ダイエット 姿勢矯正・DNA検査付き 2カ月コース 217,800円
体験トレーニング不明
予約方法Web予約、電話
Google評価★4.8（58件） Googleマップ
営業時間・定休日平日10:30～22:00／土日祝9:30～16:00、不定休
アクセス押上駅徒歩7分、曳舟駅・京成曳舟駅徒歩8分
住所〒131-0045 東京都墨田区押上3丁目21−4 グランドスティタス押上 201
公式サイト公式サイト

プレミアムライフフィットネス 押上

押上駅・曳舟駅から徒歩6分の完全個室型ジム。月会費や通い放題など多彩なプランで、初心者から経験者まで続けやすい環境を整えています。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：3Dボディスキャンで体型を可視化し、週1～複数回通いで成果を数値確認
  • 💪フォーム習得・ケガ予防に：動作の目的を丁寧に説明しながらマンツーマン指導、初心者も安心
  • 👜手ぶら通い派に：設備はシンプルでリーズナブル。シャワーは未設置だが快適な空間で継続可能

利用者の声

  • 「清潔で居心地がよく、指導がわかりやすい。初心者でも無理なく成果を実感できた」
  • 「体組成や3Dスキャンで変化を確認でき、モチベーションが続いた。料金もお手頃」
  • 「トレーナーは優しく丁寧で追い込み上手。還暦でも続けられ、体の変化を楽しめている」
入会金11,000円
おすすめプラン通い放題プラン：パーソナル 88,000円/月、セミパーソナル 44,000円/月
体験トレーニングあり（5,500円）
予約方法Web予約、電話、LINE
Google評価★4.8（29件） Googleマップ
営業時間・定休日平日10:00～22:00／土日祝10:00～20:00
アクセス押上駅・曳舟駅から徒歩6分
住所〒131-0033 東京都墨田区向島4-20-7 ウィルテラス押上101
公式サイト公式サイト

スタジオリアル 押上店

押上駅徒歩3分、整体とトレーニングを組み合わせたスタジオ。肩こり・腰痛改善からダイエットまで幅広く対応し、夜23時まで営業しています。

特徴 / おすすめユーザー
  • ⚡短期集中ダイエットに：40〜90分のコースを選択でき、体力や目的に合わせた効率的なプログラム
  • 💪フォーム習得・ケガ予防に：整体を取り入れ、姿勢改善や肩こり・腰痛など不調ケアにも対応
  • ⏰時間重視派に：9:30～23:00まで営業で、仕事帰りにも利用しやすい

利用者の声

  • 「肩こりや頭痛が改善し、週1回の通いで筋力もアップ。先生は優しく丁寧」
  • 「その日の体調に合わせてメニューを調整してくれるので安心。腰痛や肩こりも相談できた」
  • 「通ったが姿勢改善までは至らなかった」
入会金0円
おすすめプランスタンダードコース60分 7,000円／プレミアム90分 10,000円／ショート40分 5,000円
体験トレーニングあり
予約方法Web予約、電話、LINE
Google評価★3.7（3件） Googleマップ
営業時間・定休日9:30～23:00／夏季お盆休暇・年末年始休暇
アクセス押上駅徒歩3分
住所〒130-0002 東京都墨田区業平4丁目5−3
公式サイト公式サイト

押上のパーソナルジムの選び方｜失敗しない5つのポイント

Ｋトレーナー

ここでは〈料金・立地・設備・トレーナー・口コミ〉の ５項目 に絞って、ジム選び方を紹介しています。読み終えたら、次の章で実際のジムを当てはめてチェックしてみてください。

① 立地・アクセス

押上エリアは4路線が集中する利便性の高い立地が特徴です。押上駅から徒歩2〜8分圏内に多くのジムが集中しており、仕事帰りや休日の利用に適しています。

墨田区の特徴として、自転車分担率が18％（23区で9番目）と高く、駅近への自転車移動も活発です。押上駅前自転車駐車場は4:45〜24:45まで営業し、当日利用100円と手頃な価格設定になっています。自転車通勤やサイクリストの方は、駐輪場の有無も確認ポイントです。

ゆきトレーナー

押上駅周辺は出口によって所要時間が変わります。B1・B2・B3出口など、通う時間帯の導線を事前にチェックしておくと、継続しやすくなります。

② 料金体系

押上エリアのパーソナルジムは、入会金が0円〜33,000円、月額制やチケット制など多様な料金プランが存在します。

主な料金傾向：

  • 入会金：0円〜33,000円（無料キャンペーンを実施するジムもあり）
  • 体験料金：0円〜11,000円
  • 月額プラン：月4回で17,600円〜43,780円程度
  • チケット制：8回49,500円〜88,000円、16回76,800円〜187,000円など
  • 短期集中プラン：2ヶ月16回で220,000円〜290,400円程度

通い放題型のジムでは月額38,280円〜43,780円、回数券制では1回あたり5,500円〜11,000円が相場です。

ゆきトレーナー

料金比較の際は、「1回あたりの単価」「食事指導の有無」「レンタル品の料金」を合算して総額で判断しましょう。安く見えても、オプション費用が加算されるケースもあります。

全国の料金相場と費用対効果を詳しく見る

③ 設備・施設環境

押上エリアのパーソナルジムは、マンションの一室を活用した完全個室型から、広めのスペースを確保した本格的なトレーニング設備まで幅広く存在します。

多くのジムが手ぶらで通える環境を整えており、ウェアやタオル、シューズのレンタルサービスを提供しています。シャワールームや更衣室の有無も、継続のしやすさに直結するポイントです。

気象庁のデータによると、東京の7〜9月は平均気温が高く高温多湿、6〜7月は降水量が多い梅雨期となります。こうした季節要因を考慮すると、空調設備やシャワー設備の充実度は快適性に大きく影響します。

④トレーナーの質・専門性

パーソナルトレーニングの効果は、トレーナーの専門性に大きく左右されます。押上エリアのジムでは、NSCA-CPTやNESTA-PFTなどの国際資格保有者や、ボディメイク大会入賞経験者が在籍するジムが複数あります。

トレーナーの得意分野は、ダイエット、筋力増強、姿勢改善、産後ケア、高齢者向けなど多岐にわたります。自分の目的に合った専門性を持つトレーナーがいるかを事前に確認しましょう。

ゆきトレーナー

初回カウンセリングや体験時に、トレーナーとの相性を必ず確認してください。知識や技術だけでなく、コミュニケーションの取りやすさやモチベーション管理の手法が、継続率に直結します。

⑤ 口コミ・評判

押上エリアのパーソナルジムは、Googleマップ上で3.7〜5.0と幅広い評価を得ています。高評価（4.5以上）のジムでは、「トレーナーの指導が丁寧」「効果が実感できた」「通いやすい立地」といった声が多く見られます。

口コミで特に注目すべきポイントは以下の通りです：

  • トレーナーの対応や指導力
  • 施設の清潔感や設備の充実度
  • 予約の取りやすさ
  • 食事指導の質とサポート体制
  • コストパフォーマンス
ゆきトレーナー

口コミは参考になりますが、個人の感じ方や目的によって評価は変わります。複数の口コミを読んで傾向を把握しつつ、最終的には体験トレーニングで自分の目で確かめることが重要です。

さらに詳しい選び方5ステップはこちら

押上のパーソナルジムの傾向

Ｋトレーナー

地域によってジムの特徴は様々です。自分のエリアの特徴をつかんでおくこともジム選びでは重要です！

4路線アクセスの利便性を活かした駅近立地 — 押上駅から徒歩2〜8分圏内に集中。半蔵門線・浅草線・東武線・京成線の利用者が幅広くアクセス可能で、通勤動線に組み込みやすい。

多様な料金プランで初心者からアスリートまで対応 — 月額制・チケット制・通い放題など選択肢が豊富。入会金無料や体験無料のジムもあり、初めての方でも始めやすい環境が整っている。

完全個室型とセミパーソナル型の二極化 — マンション型の完全プライベート空間を提供するジムと、効率重視のセミパーソナル型が混在。目的や予算に応じて選択可能。

自転車利用者への配慮 — 墨田区は自転車分担率18％と高く、駅近でも自転車通勤者が多い。駐輪場完備や手ぶら通い対応のジムが増加傾向。

キックボクシング・格闘技要素を取り入れたジムの存在 — 単なる筋トレだけでなく、キックボクシングやミット打ちを組み合わせた有酸素要素の強いプログラムを提供するジムも複数存在。

押上の成功事例から見るパーソナルジムの効果

Ｋトレーナー

ジムって本当に効果があるの？という疑問に回答しています。ジム選びの参考にしてください。

短期集中ダイエットで2〜3ヶ月で-5〜10kg達成 — 週2回のトレーニングと食事管理を組み合わせた短期集中プランで、明確な減量成果を実感する利用者が多い。2ヶ月16回のプランが一般的。

筋力向上・ボディメイクで体脂肪率を5〜8%改善 — 継続的なウェイトトレーニングと栄養指導により、筋肉量を維持しながら体脂肪率を効率的に減少。見た目の変化が顕著に現れる。

姿勢改善・腰痛軽減など健康増進効果 — デスクワークによる姿勢の歪みや慢性的な腰痛に対し、体幹トレーニングやストレッチ指導で改善。日常生活の質が向上する。

高い継続率と満足度 — 口コミ評価4.5以上のジムでは、利用者の継続率が高く、「目標達成できた」「生活習慣が変わった」という声が多数。トレーナーとの信頼関係が継続の鍵となっている。

ゆきトレーナー

成功の鍵は「無理のない目標設定」と「トレーナーとのコミュニケーション」です。初めての方は、いきなり高い目標を掲げず、まずは週1〜2回を3ヶ月継続することを第一目標にしましょう。習慣化できれば、成果は自然とついてきます。

よくある質問

Ｋトレーナー

よくある疑問と質問をまとめました。料金などはエリアごとの平均を参考にしています。もっと質問について知りたい人はパーソナルジムにある質問を全部集めましたを参考にしてください。
11カテゴリ200の質問はこちら

押上のパーソナルジムの料金相場は？

入会金は0円〜33,000円、月4回の月額プランで17,600円〜35,200円程度が相場です。チケット制では8回で49,500円〜88,000円、短期集中プランは2ヶ月16回で220,000円〜290,400円程度が一般的です。通い放題型は月額38,280円〜43,780円で利用できるジムもあります。

初心者でも通えるジムはありますか？

はい、多くのジムが初心者向けのプログラムを用意しています。体験トレーニングや初回カウンセリングで、現在の体力レベルや運動経験を踏まえたプランを提案してくれるジムがほとんどです。不安な方は事前に「初心者向けプログラムの有無」を確認しましょう。

女性専用ジムはありますか？

押上エリアでは完全女性専用というジムは限られていますが、女性トレーナーが在籍するジムや、女性専用時間帯を設けているジムがあります。プライバシーを重視する方は、完全個室型のジムを選ぶと安心です。

体験レッスンは受けられますか？

多くのジムで体験トレーニングを実施しています。料金は無料〜11,000円程度で、施設見学やカウンセリングも含まれることが一般的です。入会前に必ず体験して、トレーナーとの相性や施設の雰囲気を確認することをおすすめします。

駐車場があるジムはありますか？

押上エリアのパーソナルジムは駅近立地が多く、専用駐車場を持つジムは限られています。車でお越しの場合、東京スカイツリータウン駐車場（30分450円、営業時間7:30〜23:00）など周辺のコインパーキングを利用する形になります。自転車の場合は押上駅前自転車駐車場（当日100円、4:45〜24:45営業）が便利です。

短期集中コースはありますか？

はい、2ヶ月16回のプランを中心に、短期集中コースを提供するジムが複数あります。料金は220,000円〜290,400円程度で、週2回のトレーニングと食事指導がセットになっているプランが一般的です。結婚式やイベント前など、明確な期限がある方に人気のコースです。

まとめ：あなたに合ったパーソナルジムを見つけよう

押上エリアは4路線が集まる交通利便性の高さと、多様なライフスタイルに対応できる豊富なジムの選択肢が魅力です。料金プラン・立地・トレーナーの専門性・設備環境など、自分の優先順位を明確にすることで、最適なジムを見つけることができます。

まずは気になるジムの体験トレーニングに参加し、トレーナーとの相性や施設の雰囲気を実際に確かめてみましょう。多くのジムが無料カウンセリングや体験プランを用意していますので、複数のジムを比較検討することをおすすめします。

ゆきトレーナー

パーソナルジム選びで最も重要なのは「継続できる環境かどうか」です。料金や設備も大切ですが、通いやすい立地・予約の取りやすさ・トレーナーとの相性が、長期的な成功を左右します。焦らず、自分に合った一軒を見つけてください。

参考文献・データ出典本記事は、人口統計、経済状況、健康意識、交通環境、気候条件などの最新データに基づいて作成されています。すべて2024〜2025年に公表された公的機関の一次資料および信頼性の高い調査結果を参照しています。

参照元はこちら

編集者　市原

この記事の編集者

とにかく体を動かすことが大好き。趣味は運動とダイエット。パーソナルジム歴も１０年以上で丁寧で細かいライティングが得意
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